О тайцзи и о цюане

Занятия тайцзицюань для здоровья, боевых навыков и самосовершенствования.

Ян Ши Тайцзицюань


Мастера тайцзи: Фу Чжунвень, Ма Юэлян, Ван Пэйшен, Сунь Цзяньюнь, Чэнь Сяован, Хун Юйшень и другие

Многие наши любители тайцзи-цюань слишком критично относятся к чужим достижениям и мало заботятся о своём собственном росте в тайцзи. Пользуясь современными возможностями свободно излагать свои мысли в Интернет, они безжалостно критикуют (зачастую безосновательно) целые направления тайцзицюань, разбивают в пух и прах многолетнюю работу именитых мастеров, унижают друг друга.

Такой подход является губительным для всего развития тайцзи-цюань в мире. Новички, которые захотят заняться тайцзи-цюань, почитав подобную «критику», могут разочароваться в ...продолжение

Долгожители тайцзи. Мэгги Ньюман.

На днях исполнилось 90 лет Мэгги Ньюман – ученице мастера Чень Манцина, который одним из первых преподавал тайцзицюань американцам. Его ветвь – результат многолетней работы и понимания Чень Манцином тайцзи семьи Ян, который он изучил у Ян Чэнфу.

Популярность этого направления на Западе огромна. Одна из первых учениц Чень Манцина – Мэгги Ньюман – сама воспитала многих отличных учеников, преданных этой линии тайцзи-цюань.

Поздравляем Мегги с Днём Рождения, желаем ей крепкого здоровья и глубокого понимания Тайцзи!

Посмотрите еще несколько предыдущих статей о долгожителях в тайцзи: ...продолжение

Долгожительство в тайцзи. Фу Чжунвень

В продолжение серии о долгожителях в тайцзи (предыдущие части: Долгожительство в тайцзи - 1, Долгожительство в тайцзи - 2) мы поговорим о мастере Фу Чжунвене – ученике знаменитого мастера Ян Чэнфу, у которого он занимался более двадцати лет.

Фу Чжунвень – один из ярчайших представителей тайцзи-цюань семьи Ян, прожил 91 год (1903-1994), практикуя тайцзи-цюань большую часть своей жизни (с 9-ти лет).

Знаменит мастер Фу своим трудолюбивым подходом к тренировкам. Он практиковал и обучал своих учеников такому правилу: ...продолжение

Дун Инцзе. Стиль Ян Тайцзицюань

Об этом написано везде и очень много, но часто – как-то размыто и разобщено. Многие начинающие ломают голову: «Что это за стиль я только что посмотрел на видео?»

Поэтому я задумал написать статью, в которой простыми словами и видео-примерами попробую обобщить информацию – достаточную, чтобы определять манеру того или иного стиля тайцзи-цюань.

Буду описывать направления тайцзи по убыванию популярности их в мире. ...читать далее, смотреть видео

Тайцзы в Пекине

Хочу поделиться с вами красивым фильмом, в котором показаны фрагменты занятий группы тайцзи-цюань семьи Ян в пекинском парке.

Люди приходят на занятия, чтобы вместе потренироваться, получить наставления у мастера. В группе – в основном люди среднего возраста, есть также пожилые и молодые ученики.

Мастер Цуй Чжунсань (Cui Zhongsan) рассказывает о том, что обучился тайцзи у своего деда. Описывает некоторые особенности своей ветви тайцзи.

Видно, с каким рвением группа ...продолжение

Мастер Тянь Цзиньлун

В статье «Тайцзи в боксёрских перчатках» я привел в пример видео-ролик, на котором мастер тайцзи демонстрирует учебный поединок по правилам Саньда со своим подопечным. В ролике мастер показывает возможности применения навыков тайцзи-цюань в спортивном состязании, когда боец выступает с боксёрскими перчатками на руках.

Сразу же в комментариях начались высказывания, что «это не тайцзи». Поэтому хочу более подробно рассказать о мастере с видео, которого зовут Тянь Цзиньлун ...продолжение

Долголетие в тайцзи

В статье о мастере Ву Тунане я рассказывал о великом практике тайцзи-цюань, который прожил долгую и плодотворную жизнь протяженностью в 104 года. Мы также знаем, что жена Ву Тунаня, госпожа Лю Гуй Чжэнь, которая занималась тайцзи-цюань вместе с мужем, тоже была долгожителем.

Но это не исключение – статистика последних лет показывает, что многие люди, серьёзно занимающиеся тайцзи-цюань, прожили долгую жизнь – более 90 лет.

К сожалению, не все специалисты тайцзи ...продолжение

Великий предел терпения

С годами, проведёнными с тайцзи-цюань, часто открывается другая перспектива, с которой многие методы и принципы обучения воспринимаются иначе. Не так, как раньше.

Когда-то, давным-давно, читая биографии древних мастеров тайцзи-цюань, встречал истории, где дети, проходящие обучение (часто в семейных школах обучение начиналось с раннего возраста), не выдерживали тягот и сбегали из дому.

Вот, например, история ...читать далее, смотреть видео

Фильм «Толкающие руки»

Давно хотел написать о фильме "Толкающие руки" (Pushing Hands) и, наконец, решился.

Я считаю, что этот фильм – чуть ли не единственный из художественных, в котором показано почти реальное применение тайцзи-цюань, а не плавное ушу, как например в этом или в этом фильмах.

Но эта картина – не только о тайцзи-цюань, но и об отношениях между людьми. В сюжете речь идёт о мастере тайцзи-цюань, который ...продолжение

Найти мастера тайцзи-цюань для занятий - просто!

Вы наверняка уже заметили: одна из главных идей этого сайта заключается в том, что получить Тайцзи – в традиционном понимании этого слова – без участия мастера нельзя. Вообще нельзя! Нельзя никогда! Даже если очень умный и много занимаешься – тоже нельзя! smile

Некоторых людей, искренне желающих постичь искусство тайцзи-цюань, это смущает и огорчает. И зря!

Если Вы действительно хотите заниматься тайцзи по-настоящему и готовы к этому, мастера найти в наше время не так уж сложно. И лучше потратить время и изобретательность на ...продолжение