О тайцзи и о цюане

Занятия тайцзицюань для здоровья, боевых навыков и самосовершенствования.

обучение тайцзи


Оценка мастерства тайдзи цюань

Впоследнее время ко мне часто обращаются с просьбами оценить того или иного мастера тайцзи-цюань с видео-ролика. Вопрос звучит примерно так: «Этот мастер крут или так себе?», или «Признаёшь ли ты мастерство этого мастера?».

Дело в том, что я не считаю себя экспертом настолько, чтобы судить о мастерстве других. А особенно – людей, заслуживших право называться мастерами, добившихся признания у какой-то группы поклонников. И уж тем более – оценивать, просматривая видео. Ведь тайцзи – это искусство внутреннего движения, которое очень непросто передать через видео.

Единственное, что я могу ...продолжение

Мишель Обама занимается тайцзи-цюань во время своего визита в Китай

Интерес властьимущих к тайцзи-цюань – довольно странная штука.

Мао Дзедун, Хо Шимин и многие другие азиатские политические деятели занимались тайцзи. Если поднять историю развития тайцзи-цюань, то можно вспомнить, что у Ян Лучаня и его сыновей обучались многие представители императорской семьи.

В статье «Чёртово колесо» я приводил пример интереса к тайцзи у влиятельных советских аппаратчиков. Возможно, сильных мира сего привлекает ориентированность занятий тайцзи-цюань на достижение долголетия.

В прошлом месяце виртуальный мир тайцзи облетела новость ...продолжение

Долгожительство в тайцзи

Сегодня хочу продолжить тему, начатую мной в статье «Долгожительство в тайцзи».

Речь шла о том, что многие люди, которые усердно занимались тайцзи-цюань, достигли долголетия (90+ лет). Причём долгожителями становились не только известные мастера (такие как Ма Юэлян и Ву Тунань), но и люди, о которых знают лишь в узких кругах поклонников тайцзи-цюань (например, Хан Южен, Тони Вэй).

В этой статье я расскажу о долгожителе тайцзи-цюань не китайского происхождения. София Делза (Sophia Delza) (1903-1996) – танцор, которая изучала тайцзи-цюань семьи Ву у ...продолжение

Тайцзы в Пекине

Хочу поделиться с вами красивым фильмом, в котором показаны фрагменты занятий группы тайцзи-цюань семьи Ян в пекинском парке.

Люди приходят на занятия, чтобы вместе потренироваться, получить наставления у мастера. В группе – в основном люди среднего возраста, есть также пожилые и молодые ученики.

Мастер Цуй Чжунсань (Cui Zhongsan) рассказывает о том, что обучился тайцзи у своего деда. Описывает некоторые особенности своей ветви тайцзи.

Видно, с каким рвением группа ...продолжение

Мастер Май Баочань

В статье «Дони Йен демонстрирует тайцзи» я упоминал вкратце о том, что к тайцзи (и вообще к ушу) его пристрастила мать – Май Баочань (на Западе известна как Мак Боусим – Bow Sim Mark). В 1973 году она приехала в США, в Бостон, из Гонконга.

В молодости госпожа Май увлекалась различными направлениями ушу, и была (насколько я могу судить по видео) в великолепной спортивной форме. Кроме того, специализировалась на тайцзи-цюань.

Со временем она открыла в Бостоне ставшую популярной школу по преподаванию ушу и ...продолжение

Воинская добродетель

То, что известно сейчас как воинская добродетель (Удэ), представляется любителям боевых искусств как некий набор экзотических правил. Мало кто задумывается о том, зачем эти правила были придуманы, и почему все авторитеты китайских боевых единоборств считают их неотъемлемой частью ушу.

Есть такие люди – и их, к сожалению, много – которые, накачивая мышцы, отрабатывая удары, красуясь в эффектных стойках перед зеркалом, думают, что теперь они смогут физически уничтожить любого ставшего у них на пути.

Так развивается страшная болезнь вседозволенности и агрессии, вылечить которую и ...продолжение

Лу Рид занимается тайцзи цюань

Так же, как и его друг Игги Поп, устав от наркотиков и рок-н-ролла и желая укрепить своё здоровье в зрелые годы, тайцзи занимался и культовый музыкант Лу Рид.

Лу Рид (Lou Reed) – полное имя Льюис Алан Рид (Lewis Allan Reed) – участник легендарной английской группы «The Velvet Underground», считается одним из «отцов-основателей» альтернативного рока.

Многолетние увлечения алкоголем и наркотиками (в том числе и тяжелыми) сказалось на физическом состоянии рок-звезды, что видимо заставило его задуматься о ...продолжение

Мастер Тянь Цзиньлун

В статье «Тайцзи в боксёрских перчатках» я привел в пример видео-ролик, на котором мастер тайцзи демонстрирует учебный поединок по правилам Саньда со своим подопечным. В ролике мастер показывает возможности применения навыков тайцзи-цюань в спортивном состязании, когда боец выступает с боксёрскими перчатками на руках.

Сразу же в комментариях начались высказывания, что «это не тайцзи». Поэтому хочу более подробно рассказать о мастере с видео, которого зовут Тянь Цзиньлун ...продолжение

Мастер Ма Юэлян

Эта статья одновременно затрагивает и тему «Долгожителей в тайцзи» – так как мастер, о котором я хочу рассказать, прожил долгую жизнь, и тему «Развитие Ву Ши Тайцзицюань» (2-я часть тут) – так как он развил целое направление в тайцзи семьи Ву.

Итак, Ма Юэлян – ученик Ву Цзяньцюаня (сына основателя Ву тайцзи), прожил жизнь длиной в 97 лет (1901-1998).

Об этом мастере можно говорить много, но в этой статье я ограничусь только тем, что меня лично удивляло в его жизни, а также манере заниматься и передавать тайцзи-цюань.

Первое, что меня всегда изумляло: ...продолжение

Возраст чтобы начать заниматься тайцзы

Недавно связался со мной один человек, заинтересовавшийся занятиями тайцзи-цюань, которые ему порекомендовали для здоровья. Узнав нужные ему подробности, он затем смущённо, с какой-то скорбью в голосе, сказал: «Тут есть одна проблемка – мне 57».

Странно, что человек в таком возрасте уже считает себя каким-то обречённым, не достойным того, чтобы быть здоровым. Это, конечно же, проблема социальная: людям, прямо или косвенно, внушают мысль о том, что после 50-ти – нет спорта, нет здоровья, нет полноценной жизни. К тому же, наше общество не готово предложить людям такого возраста специальных методов и подходов, чтобы начать и продолжать развиваться в физическом и ментальном смысле.

А ведь древние культуры, в отличие от современной, совсем по-другому относились к ...продолжение