О тайцзи и о цюане

Занятия тайцзицюань для здоровья, боевых навыков и самосовершенствования.

сила


Возраст чтобы начать заниматься тайцзы

Недавно связался со мной один человек, заинтересовавшийся занятиями тайцзи-цюань, которые ему порекомендовали для здоровья. Узнав нужные ему подробности, он затем смущённо, с какой-то скорбью в голосе, сказал: «Тут есть одна проблемка – мне 57».

Странно, что человек в таком возрасте уже считает себя каким-то обречённым, не достойным того, чтобы быть здоровым. Это, конечно же, проблема социальная: людям, прямо или косвенно, внушают мысль о том, что после 50-ти – нет спорта, нет здоровья, нет полноценной жизни. К тому же, наше общество не готово предложить людям такого возраста специальных методов и подходов, чтобы начать и продолжать развиваться в физическом и ментальном смысле.

А ведь древние культуры, в отличие от современной, совсем по-другому относились к ...продолжение

Инь и Янь. Больше или меньше?

В теории Ван Цзюнь Юэ есть такая фраза: «Ни больше, ни меньше». Занимаясь тайцзи, мы можем бороться – с другим человеком, с силой притяжения, с нашими физическими возможностями, с тяжестью оружия в руке; но можем отступить, уйти в сторону. В первом случае это будет «много»: излишняя трата сил, насилие над чем-то, непонимание того, что нас окружает, и, как правило, непонимание себя. Во втором случае получается «мало» – что тоже является огромным заблуждением.

Так устроено в тайцзи-цюань: мы постоянно ...продолжение

Фильм «Мастер Тай-цзи» (Man of taichi)

Вот и вышел долгожданный фильм Киану Ривза «Мастер Тай-цзи» (Man of taichi). И вот что я хочу о нём сказать. Приведу вначале цитату из самого фильма:

Донака: «Это было Тай Чи?»

Чэнь Линь-Ху: «Да!»

Донака, зря ты поверил Чэню Линь-Ху, он обманул тебя, это – не тайцзи. В том, что использовал главный герой фильма в многочисленных поединках, не только нет тайцзи, но даже нет и желания быть похожим на тайцзи-цюань.

Меня лично это удивляет: зачем называть фильм «Man of taichi», не стараясь при этом показать что-то ...продолжение

Воины тайцзи

Как же часто в среде отечественных поклонников тайцзи-цюань мне доводится слышать о том, что тайцзи – это самое боевое искусство на свете, и просто люди, которые им занимаются, делают это неправильно! На вопрос, что же они делают неправильно, получаю ответ, что на самом деле нужно не медленно, а быстро, не расслабленно, а с силой. И что раньше тайцзи занимались для того, чтобы использовать в кровавом бою.

Существует и такая версия, что китайские мастера хранят в секрете настоящее боевое тайцзи, а западным людям дают ложную версию.

С другой стороны, поклонники спортивных единоборств – таких как бокс, самбо, спортивное каратэ – часто критикуют тайцзи-цюань как средство боя, называя это балетом, гимнастикой и т.д. Так кто же прав?

Озвучу своё мнение по этому вопросу. ...продолжение

Homo taichicus

Кто такой человек, который в некоторой степени освоил тайцзи? Это очень важный вопрос, который – сознательно или несознательно – волнует новичка, начинающего задумываться о том, что даст ему тайцзи-цюань.

Так какой же он – человек тайцзи (Homo Taichicus smile ), какими свойствами обладает?

Он знает множество красивых, изящных и экзотических движений, он может часами двигаться в медленной расслабленной манере, он – непобедимый боец, разбрасывающий сонмы врагов взглядом? Да, многие так и думают, но я, занимаясь тайцзи, всё больше понимаю, что такие определения бьют мимо цели. И хоть подобные нелепые образы ...продолжение

Taichi 0

Ну вот и получилось посмотреть фильм "Taichi 0", который я анонсировал ранее. К сожалению, как я и предполагал, фильм не показал тайцзи-цюань с реальной стороны. В нём полно летающих на канатах лиц азиатского происхождения, нарушающих законы физики, полно лжеистории о бедном Ян Лучане.

Специалисты тайцзи-цюань в этом фильме еле двигают руками, не генерируя никакого усилия (цзин), отбрасывая при этом противников на сотни метров. Но самое главное – ...продолжение

Каратэ и гимнастика

Я слышал однажды поучительную историю об одном серьёзном специалисте по каратэ, который был родом из Голландии и находился в числе сильнейших западных каратэк во времена, когда происходила эта история. Имени его я писать не стану, так как это не так уж важно. Скажу лишь, что этот каратист действительно был чрезвычайно силён и неоднократно побеждал сильнейших каратистов Японии.

И вот однажды этот человек тренировал своих учеников, и в качестве общей физической подготовки они плавали в бассейне. Когда время, выделенное для плаванья, вышло, тренер дал команду всем выйти из бассейна. Ученики послушно выбрались на сушу, но один человек ...продолжение

Ци

Понимать, что такое «ци», очень важно для занимающегося тайцзицюань. Так как в этом направлении БИ ци – это главное оружие и орудие. Не понимая ци, тайцзи заниматься бесполезно. Многие переводят на русский язык это слово как энергия. С одной стороны это правильно, но с другой стороны – это урезанное понимание данного термина.

Некоторые начинающие заниматься тайцзи ждут от этого явления чего-то волшебного. Иногда, встречая реальный выброс, они говорят: «Это же сила».

Хотя в исполнении мастера это действительно выглядит волшебством ...продолжение