В статье «Современное тайцзи» я упоминал, что древнее искусство развития человека, которое известно сегодня как тайцзи-цюань, ищет применения в современной жизни, пробуя себя в различных, порой неожиданных её аспектах.

Мы все уже знаем о том, что тайцзи стало популярным жанром для художественных и документальных фильмов (например, фильм «Taichi 0»). В этой статье я хотел бы упомянуть ещё об одном таком аспекте ...продолжение

Как вы, наверное, уже поняли, прочитав статью «Воинам тайцзи», я не являюсь сторонником отношения к традиционному тайцзи-цюань как к утилитарному боевому искусству.

В статье я привёл цитаты авторитетных мастеров и некоторые факты, подтверждающие, что и в древности тайцзи-цюань использовался как система укрепления и развития человека.

Это не означает, что я отрицаю возможности тайцзи в прикладном аспекте; боевой аспект является неотъемлемым составляющим наряду с другими. Но шансов победить на ринге ...продолжение

В теории Ван Цзюнь Юэ есть такая фраза: «Ни больше, ни меньше». Занимаясь тайцзи, мы можем бороться – с другим человеком, с силой притяжения, с нашими физическими возможностями, с тяжестью оружия в руке; но можем отступить, уйти в сторону. В первом случае это будет «много»: излишняя трата сил, насилие над чем-то, непонимание того, что нас окружает, и, как правило, непонимание себя. Во втором случае получается «мало» – что тоже является огромным заблуждением.

Так устроено в тайцзи-цюань: мы постоянно ...продолжение

Джет Ли (Ли Ляньцзе) – звезда кино, актёр, который прославился своим уровнем спортивного ушу шаолиньского направления. Он прошел нелегкий путь: от гениального мальчика – до чемпиона ушу, от начинающего актёра – до кино-звезды мирового уровня.

Когда-то Джет Ли стойко ассоциировался с китайскими фильмами про легендарный монастырь Шаолинь. Но в какой-то момент он начал сниматься в фильмах о тайцзи. В таких фильмах ...продолжение

Примерно год назад я приводил отрывок из книги «Хроники Дао», где главный герой – даосский монах, приехавший жить в Америку – занимается тайцзи-цюань. Это художественное произведение написано по биографии мастера, который приехал из Китая, чтобы учить и учиться. Книга мне очень понравилась – рекомендую к прочтению.

В этой статье я хочу рассказать ещё об одной книге Ден Мин Дао, которая называется «Воин на пути знания». Этот труд знакомит с методологией учения мастера – героя из прошлого произведения автора.

Несмотря на пафосное название, в тексте есть много здравых рассуждений о яншен, цигун, даосизме и т.д. Особое внимание уделяется комплексному подходу к самосовершенствованию: тренировки, питание, здоровый образ жизни и т.п.

Размышления автора книги на эти непростые темы поданы с некоторым ...продолжение

В статье «Воинам тайцзи» я немного покритиковал подход, в котором тайцзи-цюань пропагандируется как самое сильное боевое искусство. А в конце статьи пообещал болеть за того смельчака, что будет доказывать эффективность тайцзи-цюань на ринге.

И вот, сам того не зная, я предугадал встречу представителей тайцзи-цюань Чэнь с тайскими боксёрами, которые сразились, чтобы проверить, чьё мастерство круче!

Итак, 28 сентября 2013 года пять отборных инструкторов Чэнь ...продолжение

Уже как-то привык к тому, что многие знакомые, довольно начитанные и продвинутые во многих сферах люди, услышав "Тайцзи-цюань" в ответ на вопрос "Чем ты занимаешься?", разводят руками – видимо, впервые слыша это слово.

Поэтому и удивляюсь историям подобным той, которую я хочу рассказать в этой статье.

Вчера занимался тайцзи-цюань в лесу на удаленной и уединенной полянке. Этой дождливой осенью в изобилии уродили грибы. А где грибы – там и грибники. Поэтому, даже занимаясь глубоко в лесу, есть вероятность быть замеченным проходящими мимо любителями "тихой охоты".

Так случилось и во время этой тренировки. По поляне проходила ...продолжение

Тайцзи-цюань является важной частью китайской системы укрепления здоровья Яншен и используется для упреждения заболеваний.

Идея, что выгоднее предупреждать заболевания, а не лечить их, когда болезнь уже началась, зародилась в глубокой древности и активно использовалась китайскими врачевателями.

Вот как ярко это описывается в «Трактате Желтого Императора о внутреннем» (Нэй Цзин): ...продолжение

На этом видео известная рок-звезда Игги Поп (в девичестве настоящее имя – Джеймс Ньюэл Остерберг-младший) рассказывает о том, как изменилась его жизнь в последнее время.

66-летний рок-певец, известный своим бурным образом жизни, полным наркотиков, женщин и рок-н-ролла, с возрастом начал ценить тишину, завел себе тихий сад, в котором проводит досуг.

Игги для того, чтобы держать себя в форме, занимается в своём саду тайцзи-цюань и цигун, которым он обучается у своего учителя около 20-ти лет (по словам Игги Попа). В кадре он не стесняется ...продолжение

Когда новые ученики приходят впервые на тренировку в нашей школе, они видят, что все делают форму, занимаются туйшоу, после этого выполняются формы с оружием. Если сказать этим новичкам, что в этом процессе происходит серьёзная работа с сознанием человека, они ни за что не поверят.

В этом действительно есть некий секрет, который порой не ясен даже продвинутым ученикам – но эффект осознают все. Например, часто ученики рассказывают, что когда едут на тренировку в общественном транспорте ...продолжение