О тайцзи и о цюане

Занятия тайцзицюань для здоровья, боевых навыков и самосовершенствования.

таолу


Инь и Янь. Больше или меньше?

В теории Ван Цзюнь Юэ есть такая фраза: «Ни больше, ни меньше». Занимаясь тайцзи, мы можем бороться – с другим человеком, с силой притяжения, с нашими физическими возможностями, с тяжестью оружия в руке; но можем отступить, уйти в сторону. В первом случае это будет «много»: излишняя трата сил, насилие над чем-то, непонимание того, что нас окружает, и, как правило, непонимание себя. Во втором случае получается «мало» – что тоже является огромным заблуждением.

Так устроено в тайцзи-цюань: мы постоянно ...продолжение

Тайцзи и спайдермен

Уже как-то привык к тому, что многие знакомые, довольно начитанные и продвинутые во многих сферах люди, услышав "Тайцзи-цюань" в ответ на вопрос "Чем ты занимаешься?", разводят руками – видимо, впервые слыша это слово.

Поэтому и удивляюсь историям подобным той, которую я хочу рассказать в этой статье.

Вчера занимался тайцзи-цюань в лесу на удаленной и уединенной полянке. Этой дождливой осенью в изобилии уродили грибы. А где грибы – там и грибники. Поэтому, даже занимаясь глубоко в лесу, есть вероятность быть замеченным проходящими мимо любителями "тихой охоты".

Так случилось и во время этой тренировки. По поляне проходила ...продолжение

Работа сознания в тайцзи

Когда новые ученики приходят впервые на тренировку в нашей школе, они видят, что все делают форму, занимаются туйшоу, после этого выполняются формы с оружием. Если сказать этим новичкам, что в этом процессе происходит серьёзная работа с сознанием человека, они ни за что не поверят.

В этом действительно есть некий секрет, который порой не ясен даже продвинутым ученикам – но эффект осознают все. Например, часто ученики рассказывают, что когда едут на тренировку в общественном транспорте ...продолжение

Homo taichicus

Кто такой человек, который в некоторой степени освоил тайцзи? Это очень важный вопрос, который – сознательно или несознательно – волнует новичка, начинающего задумываться о том, что даст ему тайцзи-цюань.

Так какой же он – человек тайцзи (Homo Taichicus smile ), какими свойствами обладает?

Он знает множество красивых, изящных и экзотических движений, он может часами двигаться в медленной расслабленной манере, он – непобедимый боец, разбрасывающий сонмы врагов взглядом? Да, многие так и думают, но я, занимаясь тайцзи, всё больше понимаю, что такие определения бьют мимо цели. И хоть подобные нелепые образы ...продолжение

Великий предел терпения

С годами, проведёнными с тайцзи-цюань, часто открывается другая перспектива, с которой многие методы и принципы обучения воспринимаются иначе. Не так, как раньше.

Когда-то, давным-давно, читая биографии древних мастеров тайцзи-цюань, встречал истории, где дети, проходящие обучение (часто в семейных школах обучение начиналось с раннего возраста), не выдерживали тягот и сбегали из дому.

Вот, например, история ...читать далее, смотреть видео

Южная ветвь Ву Ши тайцзи-цюань мастера Ву Тунаня

Здесь я продолжу тему, которой коснулся в статье "Как развивалась Ву Ши тайцзи-цюань", но сразу же хочу упомянуть факт, упущенный в прошлый раз:

Мастер Ван Пейшэн, представляющий северное направление Ву (У) тайцзицюнь, разработал сокращённую форму из 37 движений, которая стала очень популярной.

Южная ветвь мастера Ву Тунаня

Далее я расскажу, что знаю о методах, которые используются в южном направлении школы Ву (У), где изучают наследие мастера Ву Тунаня. ...продолжение

Управление внутренним движением

Всё-таки странную для нас штуку придумали в Китае. Для занимающихся тайцзи это не только метод, но и загадка, которую приходится решать десятилетиями. Многие слышали о том, что тайцзи-цюань – это внутреннее искусство. Это значит, что очень важно заниматься так, чтобы почувствовать поток внутренней энергии и в дальнейшем улучшать его качество.

Многие люди, особенно самостоятельно изучающие тайцзи по книгам, не понимая, что такое внутреннее движение, пытаются сами придумать то, как это должно происходить.

За многие годы увлечения тайцзи-цюань я повидал много ...продолжение

Дело жадного варвара

Эта книга – не о реальности. Это миф и сказка – предположение о том, как бы здорово развивалась Монгольская Империя, если б не развалилась на части.

Идеи, затронутые в книге "Дело жадного варвара" Хольм Ван Зайчика (псевдоним, под которым скрывается фантаст Рыбаков), очень спорны и утопичны, но вот этот отрывок мне очень нравится: ...продолжение

Занятия тайцзи цюань в зимний сезон

Ранняя зима в этом году вынуждает тех, кто занимается искусством тайцзи-цюань, считаться с её активными действиями.

Холод, большое количество снега и льда на земле – всё это влияет на тренировки, и мы должны соответствовать окружающей нас стихии.

Давайте заглянем в главную книгу китайской традиционной медицины – "Нэй цзин" (трактат о внутреннем) – и узнаем, что там сказано про этот сезон: ...продолжение

Тайцзи в контакте

Многих людей, которые искренне хотят заниматься тайцзи-цюань, но по какой-либо причине не имеют возможности или желания обучаться у хорошего специалиста по тайцзи, шокирует или даже возмущает тот факт, что обучиться тайцзи по книгам и видео невозможно. По крайней мере – в традиционном понимании тайцзи. "Почему?" – спрашивают они, – "что тут сложного? Я вижу, как на экране двигается некий именитый мастер, повторяю за ним движения и быстренько их запоминаю. Затем можно полистать книжечку с теорией и "философией" тайцзи-цюань, и всё – осталось только практиковать, а со временем – и обучать других."

Но проблема в том, что ...продолжение