О тайцзи и о цюане

Занятия тайцзицюань для здоровья, боевых навыков и самосовершенствования.

туйшоу


Карго-тайцзи

На островах Меланезии развился очень любопытный религиозный культ, который называется карго-культ. Местные аборигены строят из кокосовых пальм и соломы копии взлётно-посадочных полос и аэропортов – с целью привлечь самолёты (считающиеся транспортным средством духов предков), чтобы те доставили «волшебные» товары, как у представителей западного общества.

Этот культ возник во время взаимодействия двух различных цивилизаций. Он родился из неготовности понимания ...продолжение

Мастер тайцзицюань Му Ван Чен занимается туйшоу со своими учениками в Киеве

В статье «Будь в контакте» я писал о том, как важны для обучения тайцзицюань занятия туйшоу (толкающими руками) с мастером.

В продолжении этой статьи – «Будь в контакте – 2» – на видео можно посмотреть, как мастер обучает тайцзи ученика при помощи туйшоу. В моём понимании нет другого пути овладения внутренними аспектами тайцзицюань.

Недавно на тренировке у своего мастера (об этом занятии можно прочесть на сайте школы тайцзицюань в Киеве) я снял небольшое видео, где показаны ...Читать далее, смотреть видео

В потоке

При помощи этой статьи я хочу попробовать описать мои ощущения от занятий тайцзицюань в процессе обучения.

Это прозвучит интригующе, но я нигде не читал и не слышал о подобном в книгах по тайцзицюань. Но эти ощущения очень сильные и хорошо характеризуют то, чему я обучаюсь на протяжении многих лет. Попробую описать их так, как позволит мне мой скромный слог.

Перед тем как начать заниматься тайцзи, я представлял, что нужно ...продолжение

Мастер Тянь Цзиньлун

В статье «Тайцзи в боксёрских перчатках» я привел в пример видео-ролик, на котором мастер тайцзи демонстрирует учебный поединок по правилам Саньда со своим подопечным. В ролике мастер показывает возможности применения навыков тайцзи-цюань в спортивном состязании, когда боец выступает с боксёрскими перчатками на руках.

Сразу же в комментариях начались высказывания, что «это не тайцзи». Поэтому хочу более подробно рассказать о мастере с видео, которого зовут Тянь Цзиньлун ...продолжение

Тайцзи в боксёрских перчатках

В конце статьи «Воинам тайцзи» я говорил, что, несмотря на моё отрицательное отношение к тайцзи как к чисто прикладной системе, буду болеть за того героя, который рискнёт отстаивать честь тайцзи-цюань на соревнованиях по смешанным единоборствам (MMA).

Но героев таких пока не видать. Больше – теоретических бойцов от тайцзи.

Некоторые такие воины уверяют, что тайцзи-цюань невозможно модифицировать под современные правила единоборств. Что тайцзи в боксёрских перчатках превращается в ...продолжение

Заниматься тайцзицюань не скучно

Когда я заглядываю в учебники по физической культуре, в фильмы по различным западным видам гимнастики, часто вижу там наборы однотипных упражнений, которые нужно повторять некоторое количество подходов. При всей эффективности и научности, у такой стратегии есть очень большой недостаток – скука.

Человек, который практикует такие виды физкультуры, должен постоянно заставлять себя делать эти движения. Чтобы заниматься так на протяжении многих лет, людям приходится постоянно ...продолжение

Фильм «Kung Fu Quest: Tai Chi»

Как вы, наверное, уже поняли, прочитав статью «Воинам тайцзи», я не являюсь сторонником отношения к традиционному тайцзи-цюань как к утилитарному боевому искусству.

В статье я привёл цитаты авторитетных мастеров и некоторые факты, подтверждающие, что и в древности тайцзи-цюань использовался как система укрепления и развития человека.

Это не означает, что я отрицаю возможности тайцзи в прикладном аспекте; боевой аспект является неотъемлемым составляющим наряду с другими. Но шансов победить на ринге ...продолжение

Инь и Янь. Больше или меньше?

В теории Ван Цзюнь Юэ есть такая фраза: «Ни больше, ни меньше». Занимаясь тайцзи, мы можем бороться – с другим человеком, с силой притяжения, с нашими физическими возможностями, с тяжестью оружия в руке; но можем отступить, уйти в сторону. В первом случае это будет «много»: излишняя трата сил, насилие над чем-то, непонимание того, что нас окружает, и, как правило, непонимание себя. Во втором случае получается «мало» – что тоже является огромным заблуждением.

Так устроено в тайцзи-цюань: мы постоянно ...продолжение

Работа сознания в тайцзи

Когда новые ученики приходят впервые на тренировку в нашей школе, они видят, что все делают форму, занимаются туйшоу, после этого выполняются формы с оружием. Если сказать этим новичкам, что в этом процессе происходит серьёзная работа с сознанием человека, они ни за что не поверят.

В этом действительно есть некий секрет, который порой не ясен даже продвинутым ученикам – но эффект осознают все. Например, часто ученики рассказывают, что когда едут на тренировку в общественном транспорте ...продолжение

Homo taichicus

Кто такой человек, который в некоторой степени освоил тайцзи? Это очень важный вопрос, который – сознательно или несознательно – волнует новичка, начинающего задумываться о том, что даст ему тайцзи-цюань.

Так какой же он – человек тайцзи (Homo Taichicus smile ), какими свойствами обладает?

Он знает множество красивых, изящных и экзотических движений, он может часами двигаться в медленной расслабленной манере, он – непобедимый боец, разбрасывающий сонмы врагов взглядом? Да, многие так и думают, но я, занимаясь тайцзи, всё больше понимаю, что такие определения бьют мимо цели. И хоть подобные нелепые образы ...продолжение