О тайцзи и о цюане

Занятия тайцзицюань для здоровья, боевых навыков и самосовершенствования.

туйшоу


Фильм «Толкающие руки»

Давно хотел написать о фильме "Толкающие руки" (Pushing Hands) и, наконец, решился.

Я считаю, что этот фильм – чуть ли не единственный из художественных, в котором показано почти реальное применение тайцзи-цюань, а не плавное ушу, как например в этом или в этом фильмах.

Но эта картина – не только о тайцзи-цюань, но и об отношениях между людьми. В сюжете речь идёт о мастере тайцзи-цюань, который ...продолжение

Будь в контакте. Мастер тайцзи обучает ученика тайцзи-цюань. Туйшоу.

В статье "Будь в контакте" я подробно рассказывал, как передаётся настоящее традиционное тайцзи (как внутреннее искусство). Для кого-то, возможно, это стало открытием, а кто-то и так был в курсе. Для тех, кому интересно узнать подробнее, я нашёл небольшой видео-ролик, в котором можно понаблюдать процесс такого обучения через туйшоу. Этот ролик наглядно демонстрирует мои слова из вышеупомянутой статьи. На нём мастер направления Ву (У) тайцзи терпеливо обучает своего ученика премудростям тайцзи-цюань. Смотреть видео

Тайцзи и религия

В статье "Дао Дэ Цзин" я говорил, что тайцзи тесно связано с даосским учением. Но не с религиозным даосизмом, а скорее — с философским и, так называемым, алхимическим направлениями. Не знаю, по какой причине, но тайцзи-цюань полностью отделен от какой-либо религиозной практики.

Это не значит, что тайцзи-цюань проповедует атеизм, но значит, что тайцзи-цюань подходит людям с различными религиозными взглядами. При этом занятия тайцзи не вызовут противоречий у религиозных людей. Если подобное всё же происходит, то виноват ...продолжение

Тайцзи в контакте

Многих людей, которые искренне хотят заниматься тайцзи-цюань, но по какой-либо причине не имеют возможности или желания обучаться у хорошего специалиста по тайцзи, шокирует или даже возмущает тот факт, что обучиться тайцзи по книгам и видео невозможно. По крайней мере – в традиционном понимании тайцзи. "Почему?" – спрашивают они, – "что тут сложного? Я вижу, как на экране двигается некий именитый мастер, повторяю за ним движения и быстренько их запоминаю. Затем можно полистать книжечку с теорией и "философией" тайцзи-цюань, и всё – осталось только практиковать, а со временем – и обучать других."

Но проблема в том, что ...продолжение

Современное тайцзи

Искусство тайцзи-цюань только ищет своё место в современной культуре. Система, основы и методы которой были разработаны в глубочайшей древности, передавались от мастеров к ученикам тысячелетиями, изменяясь под требования времени, но сохраняя при этом своё ядро, дожили и получили новое дыхание в наше время.

Как изменится тайцзи-цюань, останется ли нетронутой его глубинная основа, или приживутся лишь поверхностные методы, как это случилось, например, во многих направлениях современной ...продолжение

Три в одном

Недавно наблюдал за одним начинающим учеником из нашей школы. Вначале мы немного болтали, пока пили чай; сделали форму, потом позанимались туйшоу, после этого провели лёгкий спарринг, потом – снова туйшоу. Но в этот раз туйшоу у него получалось гораздо хуже, чем в первый раз.

И вот я обратил внимание на то, что для парня это – три разных занятия и три разных состояния. Во время общения он вёл себя естественно и расслабленно, но как-то больше его интересовала ...продолжение

Ван Юнцюань: Секретные техники тайцзи-цюань стиля Ян

Мастер Ван Юнцюань (1904-1987) начал заниматься тайцзицюань с семи лет у своего отца. В четырнадцать лет он стал учеником мастера Ян Чэнфу и продолжил совершенствовать свой тайцзи. После этого Ван Юнцюань имел счастье заниматься с грандмастером Ян Цзяньхоу.

Книга "Секретные техники тайцзи-цюань стиля Ян", на мой взгляд, – одна из лучших книг по тайцзи-цюань, которые издавались на русском языке. Книга хороша тем, что в ней много внимания уделяется внутренним аспектам искусства. То, что Ван Юнцюань описал в книге, является настоящей передачей тайцзи, пропущенной через многолетний опыт мастера. К сожалению, очень немногие китайские мастера позволяют себе делиться своим опытом и знаниями в своих книгах так откровенно, как это сделал Ван Юнцюань.

Скажу сразу, что эта книга рассчитана на ...продолжение

Как передают тайцзи-цюань

Сейчас многие люди изучают тайцзицюань по книгам, или у людей, которые изучили его по книгам. Некоторым посчастливилось обучаться на семинарах, когда мастера или ученики пару раз в год едут друг к другу и занимаются неделю. Но, думаю, в таком режиме очень нелегко освоить тайцзи в полной мере.

Чтобы получить хороший уровень, нужно жить рядом с мастером, брать уроки несколько раз в неделю на протяжении десятилетий. Тогда есть хороший шанс, что тайцзи перейдет от мастера. Передавая тайцзи, мастера используют несколько уровней передачи. Вот какие ...продолжение

Почему мы собираемся в стаи

Тайцзицюань, кроме всего прочего, примечателен тем, что чаще всего он изучается в малых и больших группах. Люди собираются вместе, делают синхронно медленные движения, потом как-то странно пытаются друг друга толкнуть, потом смеются, потом пьют вместе алкоголь чай. Так выглядят в глазах случайного прохожего занимающиеся тайцзицюань. Но как это всё выглядит для нас – тайцзицюанцев?

Совместное исполнение форм (таолу) – это излюбленный способ тренировки в тайцзи. Иногда такой способ гипертрофируется – и на какой-нибудь китайской площади собираются сотни людей, и двигаются подобно зомби, наслаждаясь прохладным утренним дыханием.

Этот способ тренировки на самом деле позволяет ...продолжение

Немного о Ву Ши Тайцзицюань

Как я уже упоминал, направление тайцзи, которое я практикую, называется Школой семьи Ву (Ву Ши Тайцзицюань). В принципе, это довольно распространённое в мире направление. Возможно, оно третье по популярности после Ян и Чэнь. Об этом стиле можно много прочесть в Интернет и в разных книгах. Я хочу немного рассказать, что я знаю и думаю об этом направлении.

Как и многие другие, произошло оно от мастера Ян Лучаня. Ян Лучань обучал стрелков из охраны императорского дворца. Одним из этих охранников был маньчжур Цюань Ю. После свержения последней императрицы Цюань Ю взял фамилию Ву, чтобы скрыть своё происхождение, так как маньчжуры считались в Китае захватчиками. Он обучил двух учеников: своего сына Ву Цзянцюаня и Ван Маочжая. Впоследствии Ву Цзянцюань уехал в Шанхай и образовал южную ветвь тайцзицюань школы Ву, а Ван Маочжай остался в Пекине, и его направление стали называть северным.

В целом, северная и южная Ву похожи, но есть и различия ...продолжение