Поздравляю всех читателей с Международным Днём Тайцзицюань и Цигун! Множество людей во всём мире отмечают это событие, занимаясь самостоятельно и в группах.

Сегодняшний день связывает воедино мировое сообщество людей, занимающихся этими древними искусствами.

Благодаря современным технологиям, мы можем наблюдать, как сегодня празднуют люди из разных групп тайцзи и цигун во всём мире. ...читать далее, смотреть видео

Вот уже четвертая статья на тему столь волнующего события. Эта схватка представителей MMA и тайцзицюань реально всколыхнула общественность. В Китае многие обсуждают случившееся – и, конечно же, этот бой имел массу последствий.

В статье “Эпическая битва. Интервью с Сю Сяодуном” мы ознакомились с версией бойца MMA по поводу этого боя. Теперь, думаю, не лишним будет понять, кто же такой Вэй Лэй. И эта статья посвящена ему.

Я так понял, что существует интервью с Вэй Лэем – такое же как и ...читать далее, смотреть видео

Когда-то в статье “Брюс Ли занимался тайцзи?” я публиковал фотографии, свидетельствующие о том, что легендарный Брюс Ли занимался тайцзицюань.

Недавно появилось видео, где Брюс делает форму тайцзицюань. Это, по всей видимости, некая разновидность направления Ян тайцзицюань. Я увидел форму “Одиночный кнут”.

Видео очень короткое и некачественное, но очень любопытное и ценное для истории развития тайцзицюань, и ...читать далее, смотреть видео

Давненько я не писал тут о чём-нибудь экзотическом типа тайцзи на подиуме, или в качающейся лодке, в космосе, или с тяжелым чаном на голове. Ух, люблю такие забавные штуки

Я уже упоминал о своих тренировках на работе в статье “Там где ляжет корова”. Но я, можно сказать, офисный работник, а вот автор сегодняшнего видео обладает более романтической профессией и использует ее особенности по максимуму.

Он не просто выполняет тайцзицюань на работе, а и делает это ...читать далее, смотреть видео

Сталкиваюсь часто с таким явлением как разделение форм тайцзицюань на традиционные и не традиционные. Давайте разберёмся, какая за этим скрывается логика.

Если традиционными считать старые формы, то какие именно являются старыми? Например, Чень Маньцин изменил форму Ян и упростил её, то есть это относительно новая форма – но ведь она преподаётся в рамках традиции, и должна считаться традиционной.

А “24 формы” хоть и несколько старше, но никто не ...продолжение

Есть такая неприятная вещь, связанная с тайцзицюань, но к самому тайцзицюань не относящаяся – много болтовни. В основном, это сплетни, басни и обсуждение кого-то за его спиной. Токсичные персоны, вместо того, чтобы тренироваться, предпочитают часами песочить других людей.

Такие действия демотивируют окружающих любителей тайцзицюань. Накапливается усталость от услышанных сплетен, под тяжестью негатива люди перестают усердно тренироваться, их тайцзицюань становится хуже.

Я всем советую ...читать далее, смотреть видео

В статье “Кто создал 24 формы тайцзицюань” я затронул тему отношения представителей традиционного тайцзицюань к этому виду формы.

Не потому, что хотел каким-то образом принизить значение этой формы, а чтобы исключить мастера Фу Чжунвэня, которому приписывается авторство 24 форм, из списка авторов этого комплекса. Для этого я упомянул об отношении самого мастера (со слов его сына) к этой широко распространённой версии формы.

Тем не менее, эта статья вызвала некоторый резонанс в комментариях на этом сайте и в Фэйсбуке. Люди, занимающиеся 24 формы, принялись ...продолжение

Не секрет, что самый популярный вид тайцзицюань в мире – это 24 формы Ян. Огромное количество людей практикует эту форму.

Открою вам секрет: я и сам в детстве практиковал 24 формы. Многие мои знакомые – серьёзные ценители тайцзицюань – также начинали с этой формы, а потом выбирали для себя более продвинутые направления.

Эта форма, благодаря своей распространённости и простоте, относительно легко может быть выучена самостоятельно – по видео-материалам и книгам. Из неё максимально убраны все связи с ...продолжение

Поздравляю читателей этого сайта с международным Днём тайцзицюань и цигун. Пусть всё лучшее, что есть в этих древних учениях, принесёт вам пользу и радость!

Думаю, лучший способ отпраздновать этот день – хорошенько позаниматься индивидуально или в группе.

А для тех, кто закосил сделал паузу в тренировках, это – прекрасный день, чтобы снова начать . Как говорил один мой знакомый: "Не бойся ...читать далее, смотреть видео

Инструктор тайцзицюань из австралийского города Харви-Бей Мойя Матир (Moya Mateer) недавно отметила своё девяностолетие – и становится героем моей новой статьи из цикла о долгожителях в тайцзицюань.

Мойя Матир начала заниматься тайцзицюань в возрасте 62 года, до этого она была поклонницей гольфа и тенниса. Она всегда была увлечённой чем-то.

Она говорит о своём жизненном кредо такими словами: «Очень важно никогда не прекращать действовать и быть активным».

Её дочь Диана Логан также увлечена тайцзицюань и ...читать далее, смотреть видео