О тайцзи и о цюане

Занятия тайцзицюань для здоровья, боевых навыков и самосовершенствования.

Тайцзицюань как часть тренировки Чжан Вэйли

Разделы: Принципы тайцзи, Занятия тайцзицюань, Техника тайцзи
16 марта 2020

Тайцзицюань Чжан Вэйли

Недавно прошел знаменательный поединок двух представителей ММА: китайского бойца Чжан Вэйли и польки Йоаны Енджейчик. Это было жесткое противостояние двух почти равных соперников, но Чжан Вэйли оказалась немного лучше и получила победу решением судей.

Техника Чжан показалась мне очень интересной: невычурные, но быстрые и мощные удары руками. В её действиях чувствуется целеустремлённость: есть ощущение, что она почти всегда «прицелена» в центр противника — и, как только появляется возможность, наносит точный удар. Посмотрите видео с острыми моментами этого боя:

Несомненно, у Чжан Вэйли современная подготовка, как и полагается бойцу ММА её уровня. Это и соревновательные стили боевых искусств, и физическая тренировка. Но кроме этого Чжан с детства изучает традиционные китайские БИ и специализируется в тайцзицюань стиля Чэнь. Она считает, что в традиционных китайских системах есть множество уникальных методов и аспектов, которые стоит изучить, чтобы иметь преимущество в бою.

На заглавном фото мы видим Чжан с её учителем тайцзицюань Цзин Цианьюнем.

О своих тренировках тайцзи Чжан Вэйли говорит следующее:

Я обнаружила, что когда я занимаюсь тайцзицюань — это позволяет мне успокоиться. Раньше моё дыхание было всегда в верхней части груди — со временем постепенно дыхание опустилось вниз. Мои плечи задирались вверх, но спустя какой-то период занятий я смогла опустить их.

Обратите внимание: она описывает не какие-то приёмы, подсобранные в тайцзицюань, а говорит об изменениях в функциональности организма, биомеханике. Наверно, это и есть самое важное во внутренних боевых искусствах.

Китайская чемпионка испытывает особый интерес к методам «фа цзин». Цзин Цианьюнь учит её тайцзицюань-фацзин особым образом — в соответствии с её запросами как бойца ММА.

Чжан не любит участвовать в пустых спорах, работает или нет тайцзицюань в бою; она просто прагматично берёт то, что ей нужно.

facebook.com twitter.com livejournal.ru blogger.com
Есть мнение? Оставьте комментарий!

Используйте нормальные имена. Ваш комментарий будет опубликован после проверки.

Введите пароль и свой email (email используется как логин). Если Вы еще не регистрировались ранее здесь, введите Ваше имя. Вы будете подписаны на комментарии к этой статье и сможете изменять свое имя, пароль, загрузить аватарку, сделать ссылку на Ваш сайт и т.п.

smile mocking biggrin lol sarcastic wink good blum greeting bye yes nea yahoo drinks blush sad boredom wacko1 shok WhiteVoid

Выберите человечка с поднятой рукой!

При нажатии на картинку, Ваш комментарий будет добавлен.