Тайцзицюань как часть тренировки Чжан Вэйли
Разделы: Принципы тайцзи, Занятия тайцзицюань, Техника тайцзи16 марта 2020
Недавно прошел знаменательный поединок двух представителей ММА: китайского бойца Чжан Вэйли и польки Йоаны Енджейчик. Это было жесткое противостояние двух почти равных соперников, но Чжан Вэйли оказалась немного лучше и получила победу решением судей.
Техника Чжан показалась мне очень интересной: невычурные, но быстрые и мощные удары руками. В её действиях чувствуется целеустремлённость: есть ощущение, что она почти всегда «прицелена» в центр противника — и, как только появляется возможность, наносит точный удар. Посмотрите видео с острыми моментами этого боя:
Несомненно, у Чжан Вэйли современная подготовка, как и полагается бойцу ММА её уровня. Это и соревновательные стили боевых искусств, и физическая тренировка. Но кроме этого Чжан с детства изучает традиционные китайские БИ и специализируется в тайцзицюань стиля Чэнь. Она считает, что в традиционных китайских системах есть множество уникальных методов и аспектов, которые стоит изучить, чтобы иметь преимущество в бою.
На заглавном фото мы видим Чжан с её учителем тайцзицюань Цзин Цианьюнем.
О своих тренировках тайцзи Чжан Вэйли говорит следующее:
Я обнаружила, что когда я занимаюсь тайцзицюань — это позволяет мне успокоиться. Раньше моё дыхание было всегда в верхней части груди — со временем постепенно дыхание опустилось вниз. Мои плечи задирались вверх, но спустя какой-то период занятий я смогла опустить их.
Обратите внимание: она описывает не какие-то приёмы, подсобранные в тайцзицюань, а говорит об изменениях в функциональности организма, биомеханике. Наверно, это и есть самое важное во внутренних боевых искусствах.
Китайская чемпионка испытывает особый интерес к методам «фа цзин». Цзин Цианьюнь учит её тайцзицюань-фацзин особым образом — в соответствии с её запросами как бойца ММА.
Чжан не любит участвовать в пустых спорах, работает или нет тайцзицюань в бою; она просто прагматично берёт то, что ей нужно.