Ну что, все вчера видели бой Конора Макгрегора с Дастином Порье? Я видел. И не могу теперь развидеть, как после удара ногой у Конора она подломилась словно сахарная. Бррр, тошнотворное зрелище. Озвучу свои мысли по этому поводу, после небольшого отступления.

Сегодня моду в боевых искусствах во многом задают бои в смешанных единоборствах. И одно из направлений, которое отлично себя там показало – тайский бокс. Это грозное единоборство сейчас очень популярно: люди видят, как ...читать далее, смотреть видео

Древние методы совершенствования — такие как тайцзицюань и тунцзигун — за свою многовековую историю претерпевают постоянные изменения. Наверное, поэтому так трудно дать этим искусствам какое-то простое определение.

В один исторический период они использовались для развлечения людей на ярмарках, в другие периоды — как техники физической подготовки для воинов, как часть религиозных практик и как методы продления молодости для пожилых людей.

И чем современнее общество — тем быстрее ...читать далее, смотреть видео

Ну что ж, мои верные читатели, этот Всемирный День Тайцзи и Цигун получился по-настоящему выдающимся. Как в отборном фильме ужасов, страшная пандемия бродит по нашим улицам, и мы вынуждены соблюдать карантин. Для любителей тайцзицюань и цигун это всерьез меняет парадигму. И каждый из нас по-своему справляется со сложившейся ситуацией. Давайте взглянем, что творится сегодня в мире, в эти дивные времена.

Больше всех повезло ...читать далее, смотреть видео

В статье «Искусство «Тун цзы гун», описывающей принципы древней практики, которая использовалась мастерами боевых искусств для физической подготовки, я упоминал одну из версий происхождения «искусства подростка». В ней утверждается, что только начав практику в раннем детстве, можно достичь мастерства в полной мере.

Но значит ли это, что взрослый человек не способен освоить этот китайский аналог хатха-йоги? Оказывается, можно начинать заниматься в зрелом возрасте – и достичь ...читать далее, смотреть видео

Сейчас все школы тайцзицюань резко начали переходить на обучение через Интернет: готовят видео-руководства, проводят онлайн занятия, выдают древние секреты почём зря.

Наша Истинная Удано-Тибетская Семейная Школа Тайцзи Стиля Инь Семьи Инь тоже решила поучаствовать, чтобы показать всему миру своё абсолютное преимущество перед другими (не истинными!) школами тайцзицюань.

Техника, которую любезно согласился открыть ...читать далее, смотреть секретное видео

Утром выпал снег, и продолжает валить совсем по-зимнему, хотя всего два дня назад я в футболке делал форму в соседнем лесу.

Погода в этом раннем весеннем периоде уж больно переменчива — это похоже на сражение сил тепла и холода, в которой иногда не очевиден победитель. Но мы-то знаем, что буквально через месяц будет тепло, появятся зеленые листья и травы, прийдут новые силы и улучшится настроение.

Сейчас, сидя на карантине, потягивая горячий кофе, особенно приятно ...читать далее, смотреть видео моих тренировок

Недавно прошел знаменательный поединок двух представителей ММА: китайского бойца Чжан Вэйли и польки Йоаны Енджейчик. Это было жесткое противостояние двух почти равных соперников, но Чжан Вэйли оказалась немного лучше и получила победу решением судей.

Техника Чжан показалась мне очень интересной: невычурные, но быстрые и мощные удары руками. В её действиях чувствуется целеустремлённость: есть ощущение, что она почти всегда «прицелена» в центр противника — и, как только появляется возможность, ...читать далее, смотреть видео

В статье “Что за мастер побил бойца MMA Рэмси Дьюи?” есть интересный момент. Дьюи упомянул, что тот мастер тайцзицюань, с которым он имел дело, обладал некими выдающимися гимнастическими навыками. О каких именно навыках могла идти речь?

Рискну предположить, что это была разновидность “Тун цзы гун” – аутентичного китайского аналога хатха-йоги. И сегодня я открываю цикл коротких статей, в которых буду рассказывать об истории и современном состоянии этого малоизвестного искусства.

Название “Тун цзы гун” – “Искусство подростка” ...читать далее, смотреть видео

Все мы, в той или иной степени настороженности, следим, как развиваются события с коронавирусом в китайском городе Ухань и в других "горячих точках" мира.

Этот неизвестный ранее вирус является серьёзным вызовом для всего человечества, а в первую очередь – для Китая. И в ход идут как современные достижения медицины, так и древние, проверенные временем методы.

На видео ниже доктор обучает выздоравливающего пациента ...читать далее, смотреть видео

Недавно в сети появилось интересное видео с мастером Фонг Ха, о котором я писал в статье “Плохие новости о мастере Фонг Ха”. Это запись 70-х годов: молодой мастер Фонг и его американские ученики под присмотром мастера Хань Синъюаня занимаются ицюань – тренируют столбовое стояние.

Во второй половине видео Фонг Ха демонстрирует кусочек формы тайцзицюань: малоамплитудный стиль Ян, который он изучал у Ян Саучуна, а ранее – у мастера Дун Инцзе. На мой взгляд, это первоклассное выполнение формы тайцзицюань.

А вот что пишет ученик Фонг Ха ...читать далее, смотреть видео