О тайцзи и о цюане

Занятия тайцзицюань для здоровья, боевых навыков и самосовершенствования.

тайцзи видео


Форма тайцзи цюань под столом

Когда-то я выкладывал здесь несколько статей про “низкие” формы: “Великий предел терпения”, “Низкая форма тайцзи Ву” и “Низкая форма тайцзи Чжаобао”.

Существуют многочисленные упоминания в литературе о том, что такие формы раньше выполнялись под столом. Видео, которое я публикую в этой статье, полностью проливает свет на то, как это происходило.

Не рекомендую пробовать повторять это в домашних условиях – для не подготовленного должным образом человека это может быть очень травматично: ...смотреть видео

Побывать на Удане

Гора Удан – место, где, по легенде, зародились внутренние боевые искусства. Древняя обитель отшельников, которые взращивали Дао в горных пещерах и ветхих монастырях.

Думаю, мало кто из читателей сайта не хотел бы посетить это легендарное место. Мне, признаюсь, тоже было бы любопытно, но эта поездка стоит далеко не в первой строке списка.

Особый интерес для меня представляет вопрос: каков Удан по-настоящему? Известно, что на сегодня Удан, как и Шаолинь, является ...читать далее, смотреть видео

Комары против тайцзи

Власти Гонконга серьёзно озабочены безопасностью своих граждан.

По их мнению, замедленые движения тайцзицюань вредят вашему здоровью. Поэтому они сняли социальную рекламу, в которой предупреждают, что тайцзицюань несет скрытую опасность: вас могут искусать комары и выпить всю вашу кровь, пока вы сделаете ваши 108 форм.

Для тех, кто выполняет 24 формы упрощенного тайцзицюань, вероятность ...читать далее, смотреть видео

Мастер Хокинс Чун

В начале этого месяца (3 февраля) ушел из жизни Хокинс Чун – известный мастер винчун и тайцзицюань стиля У.

Родился он в 1941 году в Гонконге. Со школьной скамьи (с 13 лет) и до самой смерти своего учителя (в 1972 году) обучался у знаменитого Ип Мана стилю винчун.

Он был другом, однокашником и “братом по гунфу” знаменитого Брюса Ли. Вместе они участвовали в уличных вызовах-поединках, которые и сейчас очень распространены в Гонконге. Часто спаринговались друг с другом. Так как между ними поддерживалась дружеская конкуренция, спаринги эти ...читать далее, смотреть фото и видео

Саньшоу

Я решил, что первая статья в этом году должна быть светлой, позитивной, но не слащавой. Её целью будет возродить интерес к тренировкам тайцзицюань после новогодних празднеств drinks . Но не просто к прокручиванию форм, а и к более продвинутым аспектам.

Для этого предлагаю вам полюбоваться легким спарингом (саньшоу) мастера внутренних боевых искусств Чжэн Чжунсина и молодого парня, владеющего Саньда.

Чжэн изучал тайцзицюань у знаменитых мастеров: ...читать далее, смотреть видео

Экзотический стиль тайцзицюань Чан (Юантина)

Очень любопытный, но не распространённый стиль тайцзицюань, о котором я сегодня хочу рассказать – стиль Чан.

Этот стиль – весьма класический, с вполне подтвержденной линией передачи. Вначале давайте посмотрим, откуда он пришел к нам.

Помните, что стиль У создан мастером Цюань Ю – учеником знаменитого Ян Лучаня? Так вот, два известных ученика Цюань Ю – У Цзяньцюань и Ван Маочжай – возглавили северное и южное направления стиля У. Подробнее об этом можно почитать здесь.

Но у Цюань Ю также были и другие ...читать далее, смотреть видео

Уданское тайцзи

Недавно обнаружил ряд небольших атмосферных фильмов по уданскому тайцзицюань. Хочу поделиться с вами.

Фильмы от канала Empty Mind Films подкупают своей натуральностью. Это не лубочная постановка, а кадры реальной современной жизни гор Удан, которая неразрывно связана с тренировками внутренних искусств – таких как тайцзицюань и цигун.

Сейчас уданские горы являются не только религиозным центром даосизма, но и популярным туристическим местом. Кроме того, на самой горе Удан и у её подножия открыто ...читать далее, смотреть видео

Самообман в тайцзицюань

Как только я начинаю думать, что местным представителям тайцзицюань (или, скорее – считающим себя таковыми) нечем меня больше удивить, как появляется очередной пёрл.

Недавно прочёл многобуквенный опус одного харьковского мега-гуру от тайцзи – на тему того, что прикладной аспект вообще не нужен. Один из параграфов гласил: “мы” (видимо, автор имел ввиду людей занимающихся тайцзицюань) отдаём кошелёк человеку с ножом по причине сострадания к этому бедняге.

Нет, господин великий гуру, вы отдаете ...читать далее, смотреть видео

Бой представителей тайцзи и тхэквондо

Вы заметили, что в последнее время занимающиеся тайцзицюань активно участвуют в открытых поединках, отстаивая давным-давно померкшую славу тайцзи как боевого искусства?

Эти бои обычно привлекают внимание массы людей, и вокруг начинают кипеть эмоции. Вангую, что в ближайшем будущем мы увидим достойных бойцов-любителей от тайцзицюань.

Во мне такие поединки не вызывают особого азарта, но интересна техника, которую применяют те или иные школы для подготовки своих бойцов, и то, как эти навыки получается использовать в спарингах. Часто для подобных боёв учеников, занимающихся тайцзицюань, просто ...читать далее, смотреть видео

Ли Тайлян – основатель школы Синьи Дао

На этой неделе поучаствовал в организации небольшого семинара. Это была презентация от Марка Ли – посетившего Украину мастера школы Синьи Дао.

Марк – сын, ученик и преемник основателя школы Синьи Дао мастера Ли Тайляна.

Ли Тайлян родился в провинции Шаньси, которая считается родиной стиля Синъи. Его семья тесно связана с этим направлением. С пяти лет он тренировался у своего отца – очень известного в тех краях мастера Ли Шицюаня, ученика Бу Сюэкуана. Стиль, который он практиковал, называется Че Синъи Цюань.

Какое-то время спустя Ли Тайлян ...читать далее, смотреть видео