О тайцзи и о цюане

Занятия тайцзицюань для здоровья, боевых навыков и самосовершенствования.

Техника тайцзи


Форма тайцзи цюань под столом

Когда-то я выкладывал здесь несколько статей про “низкие” формы: “Великий предел терпения”, “Низкая форма тайцзи Ву” и “Низкая форма тайцзи Чжаобао”.

Существуют многочисленные упоминания в литературе о том, что такие формы раньше выполнялись под столом. Видео, которое я публикую в этой статье, полностью проливает свет на то, как это происходило.

Не рекомендую пробовать повторять это в домашних условиях – для не подготовленного должным образом человека это может быть очень травматично: ...смотреть видео

Мастера семейного стиля Инь семьи Инь

Ну что ж, если вы читаете этот текст, значит вам несказанно повезло: вы – Избранный!

Раз в год – в день, когда Энергия Добра начинает расти – я приоткрываю несколько Секретов Семейного Стиля Инь Семьи Инь для Избранных.

Напомню, что тибетско-уданский Семейный Стиль Инь Семьи Инь – единственный Истинный стиль тайцзицюань в мире!

И сегодня я спешу обрадовать вас: Грандмастер Семейного Стиля Инь Семьи Инь приезжает к нам с семинаром для ...читать далее, медитировать на свиток Просветления

Занятия тайцзицюань с пелёнок

Иногда встречаю в жизнеописаниях мастеров упоминания о том, что они занимались тайцзицюань с самого детства. И это преподносится их паствой последователями с особым пафосом в качестве свидетельства неких неповторимых достижений в тайцзи. Типо: не занимался в детстве – не мужик тебе не достичь таких высот sarcastic

Давайте попробуем разобраться, приносят ли пользу такие занятия тайцзицюань в глубоком детстве?

В раннем возрасте у человека интенсивно развиваются кости, мышцы и сухожилия. Поэтому крайне важно ...продолжение

Мастер Хокинс Чун

В начале этого месяца (3 февраля) ушел из жизни Хокинс Чун – известный мастер винчун и тайцзицюань стиля У.

Родился он в 1941 году в Гонконге. Со школьной скамьи (с 13 лет) и до самой смерти своего учителя (в 1972 году) обучался у знаменитого Ип Мана стилю винчун.

Он был другом, однокашником и “братом по гунфу” знаменитого Брюса Ли. Вместе они участвовали в уличных вызовах-поединках, которые и сейчас очень распространены в Гонконге. Часто спаринговались друг с другом. Так как между ними поддерживалась дружеская конкуренция, спаринги эти ...читать далее, смотреть фото и видео

Неуязвимые мастера

Вот заметил такую штуку: как только я опубликую видео какого-то мастера тайцзицюань, демонстрирующего более-менее реалистичное саньшоу или туйшоу, так обязательно кто-нибудь начинает комментировать типо: а мастер-то пропустил удар, или почти пропустил.

Такая ситуация наблюдается в основном в среде любителей тайцзицюань, где считается, что мастер должен быть неуязвим и иметь светящуюся ауру. Давайте разберемся в этом вопросе.

Кто вообще сказал, что мастер не имеет права ...продолжение

Саньшоу

Я решил, что первая статья в этом году должна быть светлой, позитивной, но не слащавой. Её целью будет возродить интерес к тренировкам тайцзицюань после новогодних празднеств drinks . Но не просто к прокручиванию форм, а и к более продвинутым аспектам.

Для этого предлагаю вам полюбоваться легким спарингом (саньшоу) мастера внутренних боевых искусств Чжэн Чжунсина и молодого парня, владеющего Саньда.

Чжэн изучал тайцзицюань у знаменитых мастеров: ...читать далее, смотреть видео

Экзотический стиль тайцзицюань Чан (Юантина)

Очень любопытный, но не распространённый стиль тайцзицюань, о котором я сегодня хочу рассказать – стиль Чан.

Этот стиль – весьма класический, с вполне подтвержденной линией передачи. Вначале давайте посмотрим, откуда он пришел к нам.

Помните, что стиль У создан мастером Цюань Ю – учеником знаменитого Ян Лучаня? Так вот, два известных ученика Цюань Ю – У Цзяньцюань и Ван Маочжай – возглавили северное и южное направления стиля У. Подробнее об этом можно почитать здесь.

Но у Цюань Ю также были и другие ...читать далее, смотреть видео

Уданское тайцзи

Недавно обнаружил ряд небольших атмосферных фильмов по уданскому тайцзицюань. Хочу поделиться с вами.

Фильмы от канала Empty Mind Films подкупают своей натуральностью. Это не лубочная постановка, а кадры реальной современной жизни гор Удан, которая неразрывно связана с тренировками внутренних искусств – таких как тайцзицюань и цигун.

Сейчас уданские горы являются не только религиозным центром даосизма, но и популярным туристическим местом. Кроме того, на самой горе Удан и у её подножия открыто ...читать далее, смотреть видео

Бой представителей тайцзи и тхэквондо

Вы заметили, что в последнее время занимающиеся тайцзицюань активно участвуют в открытых поединках, отстаивая давным-давно померкшую славу тайцзи как боевого искусства?

Эти бои обычно привлекают внимание массы людей, и вокруг начинают кипеть эмоции. Вангую, что в ближайшем будущем мы увидим достойных бойцов-любителей от тайцзицюань.

Во мне такие поединки не вызывают особого азарта, но интересна техника, которую применяют те или иные школы для подготовки своих бойцов, и то, как эти навыки получается использовать в спарингах. Часто для подобных боёв учеников, занимающихся тайцзицюань, просто ...читать далее, смотреть видео

Ли Тайлян – основатель школы Синьи Дао

На этой неделе поучаствовал в организации небольшого семинара. Это была презентация от Марка Ли – посетившего Украину мастера школы Синьи Дао.

Марк – сын, ученик и преемник основателя школы Синьи Дао мастера Ли Тайляна.

Ли Тайлян родился в провинции Шаньси, которая считается родиной стиля Синъи. Его семья тесно связана с этим направлением. С пяти лет он тренировался у своего отца – очень известного в тех краях мастера Ли Шицюаня, ученика Бу Сюэкуана. Стиль, который он практиковал, называется Че Синъи Цюань.

Какое-то время спустя Ли Тайлян ...читать далее, смотреть видео