О тайцзи и о цюане

Занятия тайцзицюань для здоровья, боевых навыков и самосовершенствования.

ицюань


Мастер фехтования Семён Яковлевич Колчинский

Сегодняшняя статья – скорее о цюане, чем о тайцзи. Недавно я узнал, что в этом месяце, 7 ноября, юбилей: 100 лет со дня рождения Семёна Яковлевича Колчинского (1917-2005) – мастера спорта, "профессора фехтования", заслуженного тренера СССР и Украины, директора динамовской фехтовальной школы. Колчинский – наставник Олимпийского чемпиона Григория Крисса, чемпионов мира Иосифа Витебского и Сергея Парамонова.

Дело в том, что когда-то в далёких 90-х (1996-1997) мне повезло поучиться у Семёна Яковлевича. Не представляю, за что ...продолжение

Стоять столбом в Гонконге

Лично я люблю заниматься тайцзицюань подальше от зевак. Хотя по идее должно быть всё равно – ну, если ты пытаешься себя в этом убедить. Тогда такие тренировки могут стать настоящим вызовом.

И одним из самых подходящих мест для этого являются переполненные улицы Гонконга.

Парень с видео занимается тайцзицюань и ицюань. И он бросил себе такой вызов. Он встал столбом на улице в Коулуне и стоял долгое время не шевелясь. Насколько внутренне ...читать далее, смотреть видео

Для чего заниматься боевыми искусствами

Я писал недавно в статье "Почему мы ценим тайцзицюань" о целях для тех, кто занимается тайцзицюань.

Легендарный мастер Ван Сянчжай, который создал Ицюань, очень лаконично смог объяснить, для чего люди занимаются боевыми искусствами. И, несмотря на краткость, охватил самые главные цели.

Он считал, что есть три двигателя БИ:

  • здоровье,
  • самозащита,
  • познание.

Здоровье достигается совершенствованием силы тела, нервной системы и правильной работы сознания. Ван Сянчжай написал обобщенно, но ...продолжение

Многие величайшие явления в китайской культуре имеют древнюю корневую составляющую, уходящую в первобытное прошлое и низлежащий культурный уровень, привнесенный великой китайской многотысячелетней цивилизацией.

Часто первобытный слой неявен и требует более тщательного изучения явления. Такая стержневая основа обычно связывается с легендарными первопредками, с древними вождями, шаманами.

Например, корни игры вейчи связаны с легендарным правителем Яо, И-цзин – с Вэнь Ванном, основателем династии Чжоу, Тайцзи-цюань – с древним Чжан Сань Фэном.

В этом посте я бы хотел рассмотреть формирование боевых искусств на примере Тайцзицюаня.

...продолжение

Там, где ляжет корова

Есть такая китайская поговорка: "Чтобы потренироваться – достаточно места, где может лежать корова".

Иногда на улице очень плохая погода, а дома нет места для тренировки всего арсенала. Или Вы засиделись на работе, и хочется размяться. Или в командировке поселились в небольшой комнате в отеле, а режим занятий нарушать не хочется. В такие моменты у меня есть специальные виды тренинга.

Чтобы позаниматься на небольшом пятачке (не больше двух метров в длину) я выполняю только первую часть всей формы тайцзицюань школы Ву несколько раз. При этом делаю слегка урезанную ...продолжение