О тайцзи и о цюане

Занятия тайцзицюань для здоровья, боевых навыков и самосовершенствования.

Проверка прогресса в тайцзицюань стиля Ву

Хочу немного рассказать о том, что происходит сейчас с моим прогрессом в тайцзицюань. После того как я съездил в Гонконг обучаться форме в семейной школе У Цзяньцюаня, я ежедневно шлифую 108 форм.

А сейчас хочу поделиться своими впечатлениями о моих персональных тренировках.

Форма (108) У Цзяньцюаня отличается от того, что я пробовал до этого, максимальной строгостью по отношению к деталям. Чтобы выполнять форму правильно, требуется серьёзное изменение двигательных возможностей тела. Некоторые суставы, сухожилия и мышцы приходится разрабатывать и растягивать. Новичок не сможет ...читать далее, смотреть видео

Тайцзицюань и традиция – тесно связанные между собой понятия. Традиция – это то, что пришло к нам сквозь столетия опыта мастеров. Можно сказать, что тайцзицюань – некая система, сохранённая в той или иной мере и дошедшая до нас в относительно законсервированном виде.

Традиция – это выверенный временем набор методов, техник и теорий, которые вырабатывают в человеке то что называется стиль. Ещё можно назвать это манерой или движком.

Для тайцзицюань, традиция – это: форма без оружия, формы с классическим оружием, методы базовой наработки, нэйгун, классическая литература. Эти вещи в основном придуманы и ...продолжение

Ты спятил? Он мастер тайцзи – он заставит заскучать тебя до смерти

Как говаривал сверх-старик Ницше: «Я смеюсь над всяким, кто неспособен посмеяться над собой».

Давненько я не публиковал шуток в сторону нашего любимого тайцзицюань. И чтобы не дать шансов Фридриху, срочно размещаю иллюстрацию с не безосновательно колкой остротой в адрес тайцзи.

Сегодняшняя картинка насмехается над прикладным применением тайцзицюань.

На рисунке один хулиган говорит другому: «Ты что, спятил? Он мастер тайцзи – он заставит тебя ...продолжение

Статья о мастере У Цзяньцюане

На этом сайте я стараюсь писать о разных стилях тайцзицюань. Но ввиду того что сам я занимаюсь стилем У Цзяньцюаня, очень много статей в той или иной мере касаются стиля У.

Так как формирование этого стиля происходило в основном при непосредственном участии мастера У Цзяньцюаня и продолжалось при участии его прямых учеников, то в упоминаниях об этом мастере мы можем получить много материала для понимания особенностей стиля У.

Ранее я публиковал прекрасный перевод книги Чэнь Чженьмина и Ма Юэляна «Тайцзицюань У Цзяньцюаня», который любезно предоставлен Krok&Co. В книге представлены ...продолжение

Стоять столбом в Гонконге

Лично я люблю заниматься тайцзицюань подальше от зевак. Хотя по идее должно быть всё равно – ну, если ты пытаешься себя в этом убедить. Тогда такие тренировки могут стать настоящим вызовом.

И одним из самых подходящих мест для этого являются переполненные улицы Гонконга.

Парень с видео занимается тайцзицюань и ицюань. И он бросил себе такой вызов. Он встал столбом на улице в Коулуне и стоял долгое время не шевелясь. Насколько внутренне ...читать далее, смотреть видео

Тайцзи в уличном поединке

Тайцзи как боевое искусство иногда проявляет себя, позволяя нам быть этому свидетелями. Мы с вами уже рассматривали, как применяется тайцзицюань в спортивном состязании, как оно используется в защитных перчатках и практикуется в дружеских тренировочных спаррингах.

Благодаря современным социальным технологиям, рано или поздно мы должны были увидеть то, как тайцзи применяется в уличном конфликте. И сегодня такое видео появилось.

Мы видим специалиста тайцзицюань, который защищает себя в драке и дает ...читать далее, смотреть видео

Жизнь в тайцзи. Уроки для лаоваев

Сегодня я завершаю комментирование статьи Ло Хунюня «Жизнь в тайцзи» очень близкой для меня темой. В этой статье я хочу заострить внимание на важном для меня и большинства отечественных любителей тайцзицюань вопросе: как тренироваться в условиях, когда доступ к реальным мастерам тайцзицюань крайне ограничен, но есть большое желание получать качественные навыки.

Дело в том, что Ло Цзихун, о котором эта статья, умудрился достичь неплохого уровня тайцзицюань, несмотря на то что ...продолжение

Тайцзи в горах Уданшань

В этой статье я хочу порекомендовать вам к просмотру отличный фильм о Тайцзи, Дао, тайцзицюань, цигун, китайской медицине.

Эти девять получасовых серий цикла показывают взаимосвязь всех этих явлений.

В фильме просто и доступно объясняются многочисленные понятия, связанные с даосской культурой. Собраны отличные интервью с различными экспертами и мастерами. Много атмосферных съёмок живописных склонов горы Удан. ...читать далее, смотреть видео

Старинные упражнения с копьями

В продолжение темы, затронутой мною в статьях «Битва на копьях» и «Бойцы на копьях», представляю вашему вниманию очень старое видео. В нем показаны некоторые классические упражнения работы с копьём в традиции тайцзицюань стиля Ян.

Меня всегда особо интересовало, как используется копьё в тайцзицюань. Считаю, что копьё – оружие максимально приближенное к теме военных конфликтов. Конечно, в тайцзи существуют такие стандартные виды оружия как меч и сабля. Но дело в том, что меч-цзянь использовался больше как оружие для самозащиты (а также в качестве инструмента для саморазвития, ...читать далее, смотреть видео

Записки из Гонконга. Тайцзи и цигун на улицах

Возможно, это – последняя статья из цикла, или скорее даже – набор небольших заметок, объединенных единой тематикой.

Я писал в первой статье о том, как многолюдны улицы Гонконга. Но люди, которые там родились и живут, полностью адаптировались к такой тесноте. Для них это нормально и совсем не тесно. Так работает их сознание.

Местные жители выработали некую особую атмосферу, которая позволяет комфортно сосуществовать огромному количеству людей на столь малой территории. Они совсем не обращают друг на друга внимания. Не пялятся, не наблюдают за идущими рядом. Когда живешь там какое-то время, ходишь по узким улицам, приходит такое чувство, что ...читать далее, смотреть фото