О тайцзи и о цюане

Занятия тайцзицюань для здоровья, боевых навыков и самосовершенствования.

польза от тайцзи


Уданское тайцзи

Недавно обнаружил ряд небольших атмосферных фильмов по уданскому тайцзицюань. Хочу поделиться с вами.

Фильмы от канала Empty Mind Films подкупают своей натуральностью. Это не лубочная постановка, а кадры реальной современной жизни гор Удан, которая неразрывно связана с тренировками внутренних искусств – таких как тайцзицюань и цигун.

Сейчас уданские горы являются не только религиозным центром даосизма, но и популярным туристическим местом. Кроме того, на самой горе Удан и у её подножия открыто ...читать далее, смотреть видео

Эффект пиццы в тайцзицюань

Многолетние занятия тайцзицюань часто предполагают понимание и культурных аспектов, связанных с этим явлением. В какой-то момент я осознал, что в изучении тайцзицюань – этой части китайской культуры, иногда вырванной из контекста – есть множество сложностей. И ко многим вещам, которые касаются истории, философии, а также и техники тайцзицюань, нужно относиться с долей скептицизма и использовать здравый смысл. Не воспринимать на веру заявления, встречающиеся в литературе, в том числе китайской. Особенно это касается утверждений об ...продолжение

Бой представителей тайцзи и тхэквондо

Вы заметили, что в последнее время занимающиеся тайцзицюань активно участвуют в открытых поединках, отстаивая давным-давно померкшую славу тайцзи как боевого искусства?

Эти бои обычно привлекают внимание массы людей, и вокруг начинают кипеть эмоции. Вангую, что в ближайшем будущем мы увидим достойных бойцов-любителей от тайцзицюань.

Во мне такие поединки не вызывают особого азарта, но интересна техника, которую применяют те или иные школы для подготовки своих бойцов, и то, как эти навыки получается использовать в спарингах. Часто для подобных боёв учеников, занимающихся тайцзицюань, просто ...читать далее, смотреть видео

Долгожители в тайцзи. Дорин Хайнд

Сегодня в мой список долгожителей занимающихся тайцзицюань я с удовольствием добавляю Дорин Хайнд. Недавно ей исполнилось 93 года.

Она начала изучать тайцзи у себя на родине в Сиднее в 1980 году. Переехав в США в 1984-м, стала тренироваться у Софии Делзы стилю У тайцзицюань по линии Ма Юэляна.

Таким образом, Дорин занимается тайцзицюань 38 лет. Сейчас она обучает тайцзицюань в нескольких городах США и Канады, а также ...читать далее, смотреть видео

Джек Ма и Джет Ли готовятся к олимпиаде

Джек Ма и Джет Ли продолжают планомерно, хотя и несколько непонятно, популяризировать тайцзицюань.

Вдохновлённые успехом фильма “Gong Shou Dao”, они объявили о создании некоего то ли стиля, то ли направления с тем же названием (сокращённо – GSD). После чего анонсировали это дело с размахом. Сделали яркое шоу.

Вначале был сам анонс c участием Джека и Джета, потом состязания по туйшоу сменялись демонстрацией форм (очевидно, производных от форм стиля Чень).

Интересно, что туйшоу (толкающие руки) происходили на ...читать далее, смотреть видео

Борьба нанайских мальчиков

Когда-то в юности я занимался дзюдо. Я изучал броски, читал книжки, а также смотрел много раз фильм Акиры Куросавы “Гений Дзюдо”.

В этом фильме герой, владеющий дзюдо, сражаясь с врагами, делал захват и бросал противника на много метров вперёд. Я помню сцены, когда противники летят над землёй, маша руками и ногами в воздухе на протяжении нескольких секунд. "Вот таким должно быть настоящее дзюдо", – думал я тогда.

Спустя какое-то время по телевизору транслировали олимпиаду – конечно же, мы ждали с нетерпением, когда покажут соревнования по дзюдо. И вот ...читать далее, смотреть видео

Применяемость тайцзицюань

Как вы, наверное, догадываетесь, с применяемостью в тайцзицюань всё сложно wacko1. Как, впрочем, и почти во всех других боевых искусствах.

Капоэйристы, например, постоянно спорят: может ли применяться капоэйра для самозащиты? И в сообществе дзюдо вовсю обсуждают, применим ли тот или иной бросок в уличной ситуации. В тхэквондо также многое подвергается сомнению. Эскрима подвергается сомнениям так, что тайцзицюань нервно курит в сторонке.

Даже бокс – казалось бы, ...продолжение

Попробовать тайцзи

История этого короткого видео такова:

Группа занимающихся тайцзицюань нарабатывала выброс усилия (фа цзин) во дворе одного из китайских мегаполисов. Проходящий мимо мужичок полюбопытствовал, что это они тут делают.

Вероятно, его заинтересовало, что ребята не просто делали форму толпой – как это принято в группах тайцзи-фитнеса, распространённого нынче повсеместно – а тренировались более традиционным способом.

Человек захотел проверить на себе, как это работает. Смело подошел и ...читать далее, смотреть видео

С днём тайцзицюань и цигун!

Поздравляю всех читателей с Международным Днём Тайцзицюань и Цигун! Множество людей во всём мире отмечают это событие, занимаясь самостоятельно и в группах.

Сегодняшний день связывает воедино мировое сообщество людей, занимающихся этими древними искусствами.

Благодаря современным технологиям, мы можем наблюдать, как сегодня празднуют люди из разных групп тайцзи и цигун во всём мире. ...читать далее, смотреть видео

Горы, сёла или города

Интересный стереотип наблюдаю в сознании многих людей, когда речь заходит о тайцзи. Они искренне полагают, что лучший тайцзицюань практикуется в горных монастырях или глухих деревнях – якобы в максимальной секретности, вдали от посторонних глаз, так сказать.

Если и вы так считаете, то вынужден вас разочаровать: это не более чем миф.

Да, традиционно считается, что тайцзицюань был создан в горах Уданшань. По другой традиции – тайцзицюань был создан в секретной селухе. Но, тем не менее, если мы рассмотрим ...читать далее, смотреть видео