О тайцзи и о цюане

Занятия тайцзицюань для здоровья, боевых навыков и самосовершенствования.

здоровье


Видео-зарисовки из Чэньцзягоу

Хочу поделиться с вами парочкой атмосферных видео о деревне Чэньцзягоу.

Это фильмы производства студии документальных фильмов “Empty Mind Films”. Мы уже видели некоторые работы данной студии в статье “Видео-зарисовки по уданскому тайцзи”.

Как я понял, “Empty Mind Films” то ли сняла, то ли собирается снимать большой документальный фильм о Чэньцзягоу – и опубликовала несколько отрывков в открытый доступ.

Первый ролик – трейлер всего фильма, в нём много ...читать далее, смотреть видео

Линкун цзинь через халапеньо

В комментарии к статье “Шмертельные применения” мне задали очень хороший вопрос: зачем я тогда занимаюсь тайцзи? Ответ даже в самом коротком виде займёт не один абзац, поэтому решил ответить отдельной статьёй.

Итак, я сам серьёзно занимаюсь тайцзицюань более 15 лет, и веду этот сайт почти 8 лет.

При этом иногда размещаю здесь статьи, которые можно воспринять как критику и иронию над некоторыми аспектами современного тайцзицюань. Например, в нашумевшей статье ...продолжение

Гонконг поздравляет с Днём тайцзицюань и цигун 2019!

Мои любимые читатели, имею честь в очередной раз поздравить вас с Международным Днём Тайцзицюань и Цигун! Желаю вам крепкого здоровья как у лесоруба и незамутнённого сознания как у мудреца! greeting

Глядя, как в этот День люди во всём мире создают мощную тайцзи-движуху, я испытываю подъём сил и вдохновение к занятиям тайцзицюань. Я чувствую, что тайцзи в мире бурлит и плещется, живёт и изменяясь ищет новые формы, становится глобальным достоянием. ...читать далее, смотреть видео

Тайцзицюань и физическая подготовка

Несмотря на то, что тайцзицюань на Западе занимаются относительно давно (в СССР – где-то с середины 80-х годов, а в Штатах – с 50-х), многие любители тайцзи живут в каком-то мире фэнтэзи. Мистификации, выдумки и искажения присутствуют на каждом шагу.

Примерно полгода назад в статье “Туйшоу мастеров” я говорил, что мои публикации часто ранят людей, так как реальность отличается от фантазии. Сегодняшняя тема так же для некоторых окажется холодным душем.

В статье “С пелёнок?” мы рассмотрели вопрос, достаточно ли ребёнку ...читать далее, смотреть фото

Занятия тайцзицюань с пелёнок

Иногда встречаю в жизнеописаниях мастеров упоминания о том, что они занимались тайцзицюань с самого детства. И это преподносится их паствой последователями с особым пафосом в качестве свидетельства неких неповторимых достижений в тайцзи. Типо: не занимался в детстве – не мужик тебе не достичь таких высот sarcastic

Давайте попробуем разобраться, приносят ли пользу такие занятия тайцзицюань в глубоком детстве?

В раннем возрасте у человека интенсивно развиваются кости, мышцы и сухожилия. Поэтому крайне важно ...продолжение

Комары против тайцзи

Власти Гонконга серьёзно озабочены безопасностью своих граждан.

По их мнению, замедленые движения тайцзицюань вредят вашему здоровью. Поэтому они сняли социальную рекламу, в которой предупреждают, что тайцзицюань несет скрытую опасность: вас могут искусать комары и выпить всю вашу кровь, пока вы сделаете ваши 108 форм.

Для тех, кто выполняет 24 формы упрощенного тайцзицюань, вероятность ...читать далее, смотреть видео

Саньшоу

Я решил, что первая статья в этом году должна быть светлой, позитивной, но не слащавой. Её целью будет возродить интерес к тренировкам тайцзицюань после новогодних празднеств drinks . Но не просто к прокручиванию форм, а и к более продвинутым аспектам.

Для этого предлагаю вам полюбоваться легким спарингом (саньшоу) мастера внутренних боевых искусств Чжэн Чжунсина и молодого парня, владеющего Саньда.

Чжэн изучал тайцзицюань у знаменитых мастеров: ...читать далее, смотреть видео

Уданское тайцзи

Недавно обнаружил ряд небольших атмосферных фильмов по уданскому тайцзицюань. Хочу поделиться с вами.

Фильмы от канала Empty Mind Films подкупают своей натуральностью. Это не лубочная постановка, а кадры реальной современной жизни гор Удан, которая неразрывно связана с тренировками внутренних искусств – таких как тайцзицюань и цигун.

Сейчас уданские горы являются не только религиозным центром даосизма, но и популярным туристическим местом. Кроме того, на самой горе Удан и у её подножия открыто ...читать далее, смотреть видео

Долгожители в тайцзи. Дорин Хайнд

Сегодня в мой список долгожителей занимающихся тайцзицюань я с удовольствием добавляю Дорин Хайнд. Недавно ей исполнилось 93 года.

Она начала изучать тайцзи у себя на родине в Сиднее в 1980 году. Переехав в США в 1984-м, стала тренироваться у Софии Делзы стилю У тайцзицюань по линии Ма Юэляна.

Таким образом, Дорин занимается тайцзицюань 38 лет. Сейчас она обучает тайцзицюань в нескольких городах США и Канады, а также ...читать далее, смотреть видео

С днём тайцзицюань и цигун!

Поздравляю всех читателей с Международным Днём Тайцзицюань и Цигун! Множество людей во всём мире отмечают это событие, занимаясь самостоятельно и в группах.

Сегодняшний день связывает воедино мировое сообщество людей, занимающихся этими древними искусствами.

Благодаря современным технологиям, мы можем наблюдать, как сегодня празднуют люди из разных групп тайцзи и цигун во всём мире. ...читать далее, смотреть видео