О тайцзи и о цюане

Занятия тайцзицюань для здоровья, боевых навыков и самосовершенствования.

Тайцзицюань в Киеве


Проверка прогресса в тайцзицюань стиля Ву

Хочу немного рассказать о том, что происходит сейчас с моим прогрессом в тайцзицюань. После того как я съездил в Гонконг обучаться форме в семейной школе У Цзяньцюаня, я ежедневно шлифую 108 форм.

А сейчас хочу поделиться своими впечатлениями о моих персональных тренировках.

Форма (108) У Цзяньцюаня отличается от того, что я пробовал до этого, максимальной строгостью по отношению к деталям. Чтобы выполнять форму правильно, требуется серьёзное изменение двигательных возможностей тела. Некоторые суставы, сухожилия и мышцы приходится разрабатывать и растягивать. Новичок не сможет ...читать далее, смотреть видео

Статья о мастере У Цзяньцюане

На этом сайте я стараюсь писать о разных стилях тайцзицюань. Но ввиду того что сам я занимаюсь стилем У Цзяньцюаня, очень много статей в той или иной мере касаются стиля У.

Так как формирование этого стиля происходило в основном при непосредственном участии мастера У Цзяньцюаня и продолжалось при участии его прямых учеников, то в упоминаниях об этом мастере мы можем получить много материала для понимания особенностей стиля У.

Ранее я публиковал прекрасный перевод книги Чэнь Чженьмина и Ма Юэляна «Тайцзицюань У Цзяньцюаня», который любезно предоставлен Krok&Co. В книге представлены ...продолжение

Записки из Гонконга. Встреча с Эдди Ву

Занимаемся мы сегодня на тренировке. Работаем над формой, выстраиваем базу. Все это уже стало почти обыденным. И тут подходит мужичок откуда-то, я даже не заметил откуда, и здоровается с нами. Я поворачиваюсь – а это сам Эдди Ву (если вы не знаете, кто это такой, читайте здесь).

Этого человека я видел множество раз на ютубе, читал о нем, здесь в Гонконге видел учеников, которые были воспитаны им. Я всегда думал, что если встречу Эдди когда-нибудь – это будет какое-то показательное выступление или официальное событие. Ну вы знаете, когда выходит диктор и ...продолжение

Записки из Гонконга

Я пишу этот пост, сидя в маленькой квартирке, что находится в Коулуне – экзотичном районе города-государства Гонконга (на самом деле, уже не государства, а автономии Китая, но не говорите об этом коренным гонконгцам smile ).

Гонконг ошеломляет. Все здесь чем-то заняты. Либо что-то делают, либо куда-то спешат. Воздух не успевает загрязняться, так как с моря приходит свежий – и вытесняет куда-то выхлопы огромного количества машин, снующих здесь повсюду.

По улицам движется постоянный поток людей. Многие из них – ...продолжение

Путь тайцзи

Когда-то давно, когда этот сайт содержал лишь пару статей, я выразил в краткой форме свои размышления о тайцзицюань как о реализации учения о тайцзи. Теперь я попытаюсь развить эту не простую, но важную для меня тему.

Когда обычный человек (не профессиональный боец) десятилетиями занимается боевыми искусствами вообще, и тайцзицюань в частности – к чему он стремится? Конечно, важно поддерживать здоровье, также интересен прикладной аспект, но я думаю, что есть и нечто другое. Это нечто часто называют ...продолжение

Тайцзи в дождь. Реальность

Только что, занимаясь в парке, попал под дождь. Всё начиналось с лёгких капель, и было приятно делать форму, когда немного моросит.

Есть что-то воодушевляющее в такой погоде. К тому же, рядом нет зевак, и можно сосредоточиться на движениях. А ещё воздух очищается льющейся с неба водой.

Спустя некоторое время полило сильнее, потом ещё и ещё. Ливень стоял стеной, и под конец формы я промок до нитки. По дороге домой окатило по максимуму.

Парень из фильма про дождь так стоически делал форму, не спеша, но моя форма ...читать далее, смотреть видео

Мимикрия

Знаменитый польский исследователь внутренних боевых искусств Ярек Шеманьский когда-то (примерно в 1999 году) говорил: ситуация во всём мире такова, что очень мало компетентных учителей ВБИ.

С тех пор, думаю, ситуация немного изменилась в лучшую сторону (хотя и не сильно). Это произошло благодаря тому, что некоторые западные ученики смогли до какой-то степени усвоить тайцзицюань во время стажировок в Китае. И то, что сюда приезжали авторитетные мастера для проведения семинаров, также помогло отечественным любителям получить некоторые представления о том, как выглядит настоящее тайцзи.

С тех пор шарлатаны от тайцзицюань стали ...продолжение

Внимание к деталям

Недавно я разместил на сайте Клуба Ву тайцзицюань в Киеве статью о качестве выполнения формы.

В этой содержательной статье постарался привлечь внимание занимающихся тайцзицюань к важности деталей в занятии формой. На примере выдающихся мастеров тайцзицюань стиля Ву я показал, как точно выстроены их позиции, и как явно заметны несовершенства на фотографиях аматоров, которые игнорируют детали.

К сожалению, в наши дни не часто встречаются примеры серьёзного отношения к тайцзицюань, когда каждая ...читать далее, смотреть видео

Меч тайцзи

Думаю, не ошибусь, если скажу, что самое популярное оружие в тайцзицюань – это меч-цзянь. Почти во всех известных мне направлениях тайцзи существует добротная форма с мечом.

Есть много факторов, почему это так, но сама форма и качество этого меча способствует усилению эффекта тайцзицюань.

Кованый клинок меча-цзянь помогает во время выполнения формы заострить сознание до режущего плотного состояния, благодаря чему внутреннее усилие ...продолжение

Наследным принцам Зазеркалья

Однажды пришел к нам на тренировку по тайцзицюань в Киеве парень, странный на вид такой парень. Стрижка – горшок, усы галльские – свисают ниже подбородка. Я подумал: «Модный может какой парень, разная мода сейчас бывает».

А в руках у парня сверток какой-то. Тоже как-то подозрительно.

Ну, началась тренировка, прошла разминка – я говорю парню, что ему предстоит сделать. Начали все вместе выполнять форму. Смотрю, а этот парняга забил на мои советы и рекомендации, вынул из своего свёртка ...продолжение