Поздравляю читателей этого сайта с международным Днём тайцзицюань и цигун. Пусть всё лучшее, что есть в этих древних учениях, принесёт вам пользу и радость!

Думаю, лучший способ отпраздновать этот день – хорошенько позаниматься индивидуально или в группе.

А для тех, кто закосил сделал паузу в тренировках, это – прекрасный день, чтобы снова начать . Как говорил один мой знакомый: "Не бойся замедлиться, бойся остановиться."

Если вам нужно воодушевиться для тренировок, предлагаю почитать несколько моих вдохновляющих статей:

• Выполняя форму
• Плод тайцзицюань
• Долгожительство в тайцзицюань. Дайджест 2015
• Секретная техника “Мысленный пинок”

И как всегда – несколько видео, как сегодня отмечали этот день в разных странах:

Австралия:

Филиппины:

США:

И напоследок – сюрприз для участников Клуба У Тайцзицюань в Киеве: наш одноклубник Андрей со своей группой тайцзицюань в Нью-Йорке: