О тайцзи и о цюане

Занятия тайцзицюань для здоровья, боевых навыков и самосовершенствования.

тайцзи видео


Тайцзи в уличном поединке

Тайцзи как боевое искусство иногда проявляет себя, позволяя нам быть этому свидетелями. Мы с вами уже рассматривали, как применяется тайцзицюань в спортивном состязании, как оно используется в защитных перчатках и практикуется в дружеских тренировочных спаррингах.

Благодаря современным социальным технологиям, рано или поздно мы должны были увидеть то, как тайцзи применяется в уличном конфликте. И сегодня такое видео появилось.

Мы видим специалиста тайцзицюань, который защищает себя в драке и дает ...читать далее, смотреть видео

Тайцзи в горах Уданшань

В этой статье я хочу порекомендовать вам к просмотру отличный фильм о Тайцзи, Дао, тайцзицюань, цигун, китайской медицине.

Эти девять получасовых серий цикла показывают взаимосвязь всех этих явлений.

В фильме просто и доступно объясняются многочисленные понятия, связанные с даосской культурой. Собраны отличные интервью с различными экспертами и мастерами. Много атмосферных съёмок живописных склонов горы Удан. ...читать далее, смотреть видео

Старинные упражнения с копьями

В продолжение темы, затронутой мною в статьях «Битва на копьях» и «Бойцы на копьях», представляю вашему вниманию очень старое видео. В нем показаны некоторые классические упражнения работы с копьём в традиции тайцзицюань стиля Ян.

Меня всегда особо интересовало, как используется копьё в тайцзицюань. Считаю, что копьё – оружие максимально приближенное к теме военных конфликтов. Конечно, в тайцзи существуют такие стандартные виды оружия как меч и сабля. Но дело в том, что меч-цзянь использовался больше как оружие для самозащиты (а также в качестве инструмента для саморазвития, ...читать далее, смотреть видео

Тайцзи-саньшоу Яна Синклейра

Обнаружил, что моя старая статья «Демонстрация тайцзицюань» пользуется высокой популярностью, и решил подробнее узнать о специалисте тайцзи, который проводит на видео такую яркую демонстрацию.

Этого парня зовут Ян Синклейр, он из Канады. Учился внутренним боевым искусствам у известного на западе мастера Лян Шоуюя, сейчас сам тренирует тайцзицюань.

Ознакомившись с некоторыми принципами его тренировок, я нашел их весьма интересными.

Ян постоянно испытывает себя и своих учеников на воздействие реальной ...читать далее, смотреть видео

Тайцзицюань в Гонконге. Мастер Ченг Яуфу

Я уже вернулся из поездки в Гонконг. Но остались ещё истории, которые не успел рассказать, пока был там. Поэтому в ближайшее время опубликую некоторые – вдогонку к той же рубрике «Записки из Гонконга».

В отеле по телевизору шла реклама с предложением постояльцам по утрам заниматься с мастером тайцзицюань. В рекламном ролике мастер демонстрировал неплохой Ву тайцзи.

На следующее утро мы познакомились с мастером Ченгом. Он подрабатывает преподаванием ...читать далее, смотреть видео

Записки из Гонконга. Ежедневный прогресс

Только что вернулись из Макао. Я понял, что Гонконгу американские горки не нужны – тут есть паромы в Макао. Уже прошло несколько часов как мы причалили, но до сих пор чувствую шторм в своей голове.

Но вернёмся к теме тайцзицюань. С каждой тренировкой здесь мы довпитываем в свои занятия новые детали. Та форма, что вы могли видеть в предыдущих "записках" (например здесь), называется "квадратной". Существует еще "круглая", но речь идёт скорее о разных манерах выполнения одной и той же формы. Начинают тренировать тайцзи Ву с крадратной формы, а когда углы стираются – она становится ...читать далее, смотреть видео

Записки из Гонконга. О тренировках в школе

У меня колоссальное впечатление от того тайцзицюань, к которому я прикоснулся в Гонконге, от качества преподавания, от того что "получается на выходе" (делаю вывод, понаблюдав за тем, что являют собой инструктора).

Я примерно представлял, куда и к кому мы едем. Но реальность оказалась круче, чем я себе думал.

Большинство из этих впечатлений ещё не оформилось в чёткие мысли – на это понадобится время. Конечно же, мне хочется рассказать о наших тренировках в школе "Академии Ву" и о том, как ...читать далее, смотреть видео

Записки из Гонконга. Компактная форма тайцзицюань У Цзяньцюаня

В прошлой статье про Гонконг я рассказывал о том, что комнаты и номера тут крохотные. Стоимость одного квадратного метра очень высокая, поэтому жилье здесь строят крайне компактное. Нормальной корове негде лечь.

Думаю, что даже местным китайцам тяжело маневрировать у себя в квартирках, а что уж говорить обо мне – лаовае под два метра ростом. Но заниматься где-то надо, каждый раз в парк не походишь.

Тем более, что объёмы, которые мы получаем на занятиях у Синтии Ву, огромны – если ...читать далее, смотреть видео

Записки из Гонконга

Когда мне говорили, что Гонконг – очень мнгоголюдное место, я думал, что понимаю это, но когда я вышел из автобуса с чемоданом в руке, то буквально окунулся в поток из людей.

Сейчас я немного привык, но тогда испытал легкий шок, было очень тяжело и некомфортно передвигаться в толпе. Теперь же начинаю понимать, как двигаться и действовать на здешних тротуарах, увеличивать или уменьшать скорость.

Существует некая координация и отзывчивость у каждого человека, который идет по заполненной улице. Люди не напряжены, поэтому ...читать далее, смотреть видео

Долгожители тайцзи. Чжан Шию

Интересное видео предоставили ребята, занимающиеся исследованием Кулака Богомола. Фильм снят в небольшой деревушке, где родился Ван Маочжай – известный мастер северного направления тайцзицюань У. В этой деревушке жил племянник мастера Вана Чжан Шию (Zhang Shiju).

В самом начале фильма запечатлен урок тайцзицюань, когда Чжан Шию демонстрирует тонкости туйшоу своим ученикам. Я так понимаю, что тут мы видим Чжан Шию в последние годы его жизни: ноги уже работают плохо, поэтому урок он даёт сидя. Мастер прожил жизнь длиной 94 года ...читать далее, смотреть видео