Так же, как и его друг Игги Поп, устав от наркотиков и рок-н-ролла и желая укрепить своё здоровье в зрелые годы, тайцзи занимался и культовый музыкант Лу Рид.

Лу Рид (Lou Reed) – полное имя Льюис Алан Рид (Lewis Allan Reed) – участник легендарной английской группы «The Velvet Underground», считается одним из «отцов-основателей» альтернативного рока.

Многолетние увлечения алкоголем и наркотиками (в том числе и тяжелыми) сказалось на физическом состоянии рок-звезды, что видимо заставило его задуматься о здоровом образе жизни. Лу Рид занимался тайцзи-цюань стиля Чень. Причём, в отличии от его коллеги Игги Попа, его тайцзи выглядит весьма тренированным.

К сожалению, Лу Рид скончался в прошлом году. В мае 2013 года он пережил пересадку печени, но это ненамного отодвинуло его уход.

Он прожил 71 год, и хотя нельзя назвать его долгожителем, возможно благодаря здоровому образу жизни и занятиям тайцзи он смог дожить до преклонного возраста.

Так что эта история заставляет нас задуматься над двумя темами:

1. Для здоровья недостаточно только заниматься тайцзи, но следует вести здоровый образ жизни вообще.
2. Даже если в течении жизни человек злоупотреблял вредными привычками, то переход на правильный образ жизни может принести положительные результаты и продлить годы жизни, частично вернуть утраченное здоровье.

В ролике, который я хочу Вам представить, Лу Рид аккомпанирует на гитаре своему учителю, выполняющему форму тайцзи. Также запечатлен момент занятий музыканта в группе тайцзи-цюань, он даже помогает новичкам в качестве инструктора: