О тайцзи и о цюане

Занятия тайцзицюань для здоровья, боевых навыков и самосовершенствования.

Является ли тайцзи-цюань гимнастикой?

Разделы: Принципы тайцзи, Техника тайцзи
4 декабря 2013

Является ли тайцзи-цюань гимнастикой?

Часто в среде поклонников тайцзи-цюань говорят о том, что оно может превратиться в гимнастику. И есть такие люди, которые почему-то негодуют, когда тайцзи называют гимнастикой.

Некоторые любители боевых искусств – чтобы подчеркнуть недостаточную прикладную направленность тайцзи-цюань – подчеркнуто пренебрежительно именуют гимнастикой это удивительное искусство.

Лично мне такая реакция кажется странной, поэтому хочу в этой статье разобраться: является ли тайцзи-цюань гимнастикой?

Итак, слово "гимнастика" – с греческого "упражнять". Этот термин – даже для нашего современного понимания – многогранен и размыт. Под гимнастикой мы понимаем и спорт, и утреннюю зарядку, и часть медицинских методов. Ещё труднее оперировать этим определением применительно к явлению другой культуры, да и другого времени, – чем и является тайцзи-цюань.

И все же думаю, что в некоторой степени этот термин может подойти для определения тайцзи – но, конечно же, не в полной мере, а лишь указывая на один из аспектов тайцзи-цюань.

Тайзци-цюань – с точки зрения развития человека – действительно является гимнастикой: для тела, ума и энергетической составляющей.

Если же рассматривать только развитие физического тела, то можно сказать, что тайцзи-цюань является очень эффективной гимнастикой, имеющей множество преимуществ перед другими ее видами.

Каковы же эти преимущества:

  1. Заниматься могут люди пожилого возраста, ослабленные; но это не мешает заниматься и сильным и молодым – для них можно увеличивать нагрузку на тело.
  2. В любую погоду можно заниматься на свежем воздухе.
  3. Заниматься тайцзи – очень интересно, и никогда не скучно. Хотя бы потому, что тайцзи – не просто набор упражнений, которые нужно тупо повторять много раз подряд, а некий комплекс разнообразных движений, чем-то похожий на танец.

В то же время, не стоит забывать, что тайцзи – это внутреннее искусство, и приоритет имеет развитие внутренних качеств: сознания, внимания, энергии и т.д. При таком подходе гимнастический аспект служит "распределению" внутренней работы и "отражению" её на физическом уровне.

facebook.com twitter.com livejournal.ru blogger.com
Комментариев: 4
  1. 2013-12-10 в 18:05:47 | Алексей Кузьмин

    В других гимнастиках не ведут споры о том, что Ваши упражнения абсолютно бессмысленны, если пальцы сложены несколько иным образом, и если Вы не проплатили за уроки тому мастеру, который наиболее значим в интернете. Когда тайцзи превращается в сетевой маркетинг, оно даже до уровня гимнастики не дотягивает.

  2. 2013-12-10 в 19:44:44 | Author

    Алексей Кузьмин:

    "В других гимнастиках не ведут споры"

    Тут Вы правы, в тайцзи слишком много спорят. Иногда даже больше чем тренируются sad

    "тайцзи превращается в сетевой маркетинг"

    А вот в "сетевом маркетинге" некоторые современные западные гимнастики впереди планеты всей.

    PS: Кстати, когда-то зачитывался Вашей книгой "Солнце и снег" good Она долго радовала многих моих друзей из сферы БИ greeting

  3. 2013-12-11 в 16:34:07 | Алексей Кузьмин

    Спасибо. После той книги появились еще две, и понемногу выкладываю переводы с китайского шикарного романа в стиле уся.

  4. 2013-12-17 в 13:46:35 | Author

    Алексей Кузьмин:

    "Место для жизни" читал good, остальные книги на очереди. Спасибо Вам за Ваше творчество! smile

Есть мнение? Оставьте комментарий!

Используйте нормальные имена. Ваш комментарий будет опубликован после проверки.

Введите пароль и свой email (email используется как логин). Если Вы еще не регистрировались ранее здесь, введите Ваше имя. Вы будете подписаны на комментарии к этой статье и сможете изменять свое имя, пароль, загрузить аватарку, сделать ссылку на Ваш сайт и т.п.

smile mocking biggrin lol sarcastic wink good blum greeting bye yes nea yahoo drinks blush sad boredom wacko1 shok WhiteVoid

Выберите человечка с поднятой рукой!

При нажатии на картинку, Ваш комментарий будет добавлен.