Сегодня хочу продолжить тему, начатую мной в статье «Долгожительство в тайцзи».

Речь шла о том, что многие люди, которые усердно занимались тайцзи-цюань, достигли долголетия (90+ лет). Причём долгожителями становились не только известные мастера (такие как Ма Юэлян и Ву Тунань), но и люди, о которых знают лишь в узких кругах поклонников тайцзи-цюань (например, Хан Южен, Тони Вэй).

В этой статье я расскажу о долгожителе тайцзи-цюань не китайского происхождения. София Делза (Sophia Delza) (1903-1996) – танцор, которая изучала тайцзи-цюань семьи Ву у Ма Юэляна.

Несмотря на то, что изучала тайцзи она всего 3 года (с 1948-го по 1951-й), София продолжала заниматься и обучать в течении всей своей жизни. Она обучала своих учеников тайцзи-цюань в Нью Йорке, в пятидесятых, в своей студии танцев. София считается первой, кто начал открыто преподавать тайцзи в Соединённых Штатах.

На видео София Делза демонстрирует форму тайцзи-цюань Ву. Есть также кадры, где она совместно с учениками занимается в своей студии: