О тайцзи и о цюане

Занятия тайцзицюань для здоровья, боевых навыков и самосовершенствования.

польза от тайцзи


Записки из Гонконга. Тайцзи и цигун на улицах

Возможно, это – последняя статья из цикла, или скорее даже – набор небольших заметок, объединенных единой тематикой.

Я писал в первой статье о том, как многолюдны улицы Гонконга. Но люди, которые там родились и живут, полностью адаптировались к такой тесноте. Для них это нормально и совсем не тесно. Так работает их сознание.

Местные жители выработали некую особую атмосферу, которая позволяет комфортно сосуществовать огромному количеству людей на столь малой территории. Они совсем не обращают друг на друга внимания. Не пялятся, не наблюдают за идущими рядом. Когда живешь там какое-то время, ходишь по узким улицам, приходит такое чувство, что ...читать далее, смотреть фото

Тайцзи-саньшоу Яна Синклейра

Обнаружил, что моя старая статья «Демонстрация тайцзицюань» пользуется высокой популярностью, и решил подробнее узнать о специалисте тайцзи, который проводит на видео такую яркую демонстрацию.

Этого парня зовут Ян Синклейр, он из Канады. Учился внутренним боевым искусствам у известного на западе мастера Лян Шоуюя, сейчас сам тренирует тайцзицюань.

Ознакомившись с некоторыми принципами его тренировок, я нашел их весьма интересными.

Ян постоянно испытывает себя и своих учеников на воздействие реальной ...читать далее, смотреть видео

Тайцзицюань в Гонконге. Мастер Ченг Яуфу

Я уже вернулся из поездки в Гонконг. Но остались ещё истории, которые не успел рассказать, пока был там. Поэтому в ближайшее время опубликую некоторые – вдогонку к той же рубрике «Записки из Гонконга».

В отеле по телевизору шла реклама с предложением постояльцам по утрам заниматься с мастером тайцзицюань. В рекламном ролике мастер демонстрировал неплохой Ву тайцзи.

На следующее утро мы познакомились с мастером Ченгом. Он подрабатывает преподаванием ...читать далее, смотреть видео

Записки из Гонконга. Встреча с Эдди Ву

Занимаемся мы сегодня на тренировке. Работаем над формой, выстраиваем базу. Все это уже стало почти обыденным. И тут подходит мужичок откуда-то, я даже не заметил откуда, и здоровается с нами. Я поворачиваюсь – а это сам Эдди Ву (если вы не знаете, кто это такой, читайте здесь).

Этого человека я видел множество раз на ютубе, читал о нем, здесь в Гонконге видел учеников, которые были воспитаны им. Я всегда думал, что если встречу Эдди когда-нибудь – это будет какое-то показательное выступление или официальное событие. Ну вы знаете, когда выходит диктор и ...продолжение

Записки из Гонконга. Ежедневный прогресс

Только что вернулись из Макао. Я понял, что Гонконгу американские горки не нужны – тут есть паромы в Макао. Уже прошло несколько часов как мы причалили, но до сих пор чувствую шторм в своей голове.

Но вернёмся к теме тайцзицюань. С каждой тренировкой здесь мы довпитываем в свои занятия новые детали. Та форма, что вы могли видеть в предыдущих "записках" (например здесь), называется "квадратной". Существует еще "круглая", но речь идёт скорее о разных манерах выполнения одной и той же формы. Начинают тренировать тайцзи Ву с крадратной формы, а когда углы стираются – она становится ...читать далее, смотреть видео

Ло Хунюань: Жизнь в тайцзи. Именитые мастера

Сегодня я продолжаю комментировать статью Ло Хунюаня "Жизнь в тайцзи". В прошлых статьях я затрагивал темы: "Влияние тайцзи на здоровье" и "О том, какие мастера тайцзи были доступны". Сейчас хочу обратить ваше внимание на то, что рассказывает статья о впечатлениях Ло Цзихуна от встреч с мастерами высокого уровня.

Гу Люсинь считается больше историком тайцзицюань, чем мастером высокого уровня, но занятия с ним очень впечатлили Ло. Техники тайцзицюань, применяемые Гу, перевернули ...продолжение

Долгожители тайцзи. Чжан Шию

Интересное видео предоставили ребята, занимающиеся исследованием Кулака Богомола. Фильм снят в небольшой деревушке, где родился Ван Маочжай – известный мастер северного направления тайцзицюань У. В этой деревушке жил племянник мастера Вана Чжан Шию (Zhang Shiju).

В самом начале фильма запечатлен урок тайцзицюань, когда Чжан Шию демонстрирует тонкости туйшоу своим ученикам. Я так понимаю, что тут мы видим Чжан Шию в последние годы его жизни: ноги уже работают плохо, поэтому урок он даёт сидя. Мастер прожил жизнь длиной 94 года ...читать далее, смотреть видео

Тайцзи для супермоделей

Любопытный перформанс произошел в начале июня этого года.

Тридцать супермоделей из США, Франции, Германии, Италии, России, Канады и Китая прошли обучение тайцзицюань у мастера Сюи Бина (Liu Suibin). После этого состоялся показ мод в стилистике тайцзи, где модели коряво делали тайцзи двигались в стиле тайцзи вместе с практикующими это древнее искусство специалистами.

Эти события происходили в рамках Всемирного конкурса Супермоделей ...читать далее, смотреть фото

Тайцзи на пляже

Вот почти и пролетело краткосрочное лето. Отличная вещь, которую можно делать летом любителю тайцзицюань (кроме множества других отличных вещей) – это заниматься на пляже в такт волне.

Мне лично это очень нравится. Особенно если есть возможность найти красивое место на берегу, и чтобы было не слишком людно.

Для тех, кому хочется напомнить себе об этом удовольствии, размещаю это видео. Интересная подача формы, красивый пейзаж, хотя немного может кружиться голова. Смотреть видео...

Ву Ши Тайцзицюань – новые ковбои

Представляю вам интереснейший отрывок из старинного чёрно-белого фильма «Ву Ши Тайцзицюань – новые ковбои». Самого фильма я не видел и никогда о нём ранее не слышал.

Сюжет, предполагаю, приблизительно таков: человек попадает на занятия в суровую школу, где преподают тайцзицюань направления Ву.

Видно, что в массовке снимались реальные последователи тайцзи Ву. Интересен образ учеников тайцзицюань. Это не полудохлый гипер-расслабленный имидж духовного адепта, свойственый ...читать далее, смотреть видео