О тайцзи и о цюане

Занятия тайцзицюань для здоровья, боевых навыков и самосовершенствования.

Природа


Гигантский символ тайцзи

Символ тайцзи огромного размера – в котором заключены основные принципы философии Тайцзи, что повлияла на развитие тайцзицюань – создали в поле возле городка Хуаншан из провинции Аньхой в Китае.

Символ представляет собой две противоположные силы Инь и Ян во взаимодействии друг с другом, окруженные восьмью триграммами из Книги Перемен (И Цзин).

Цель создания этой композиции – привлечение туристов. Смотреть фото...

Движение к здоровью 2

Продолжаю тему, начатую мной в статье «Движение к здоровью».

В статье «Даосская антропология» я рассказывал, как даосы в поисках своих знаний часто опирались на своеобразную антропологию. Это выражалось в том, что учёные того времени старались предположить, какой образ жизни был присущ людям древности, чтобы использовать эти знания среди современников.

Давайте и мы попробуем представить, как много двигался древний человек, живущий миллионы лет назад. Я думаю, что ...продолжение

Собака мастера Тай Цзи

Существует древняя легенда, в которой повествуется о том, как основатель тайцзи-цюань – древний даос Джан Саньфенобучил тайцзи обезьяну.

Обезьяне было очень трудно освоить тайцзи-цюань, так как характер этого животного не позволяет надолго сосредотачиваться на одном действии, особенно на движениях тайцзи-цюань – таких медитативных, медленных и плавных. Но Джан Саньфэн был очень способным учителем, и через какое-то время у обезьяны начало получаться.

Некоторые наши ...продолжение

Тайцзи в дождь

Вчера целый день был ливень, и я так и не решился выйти на улицу, чтобы позаниматься тайцзи-цюань.

Гипотетически, конечно, тайцзи-цюань можно заниматься на улице в любую погоду. Но когда за окном льёт как из ведра, я предпочитаю провести тренировку в домашних условиях.

Сильный ветер и дождь лично для меня часто являются важными препятствиями для тренировки на открытом воздухе, но это не значит, что все должны делать точно так же.

Если чувствуешь желание ...продолжение

Зал для тренировок тайцзи

Как-то я говорил, что лучше всего заниматься тайцзи на природе. Но некоторые любители тайцзи-цюань со мной могут не согласиться и предпочесть занятия в помещении. Ну что же, вкусы у всех разные. К тому же, временами заниматься на улице не очень удобно – вот например как сейчас, когда на улице за 20 градусов мороза, дует ледяной ветер и снега навалило по колено.

Некоторые для занятий используют обычную комнату, благо для этого при желании можно обойтись ...продолжение

Сезоны тайцзи

25 сентября 2013
Разделы: Яншен, Природа, Здоровье

Сезоны тайцзи

Тайцзи-цюань является важной частью китайской системы укрепления здоровья Яншен и используется для упреждения заболеваний.

Идея, что выгоднее предупреждать заболевания, а не лечить их, когда болезнь уже началась, зародилась в глубокой древности и активно использовалась китайскими врачевателями.

Вот как ярко это описывается в «Трактате Желтого Императора о внутреннем» (Нэй Цзин): ...продолжение

Записки из отпуска

28 августа 2012
Разделы: Природа

Записки из отпуска

Вот и пролетели приятные дни отпуска, проведенные на юге Украины. Наслаждаясь остатками лета, я занимался тайцзи-цюань, рыбачил, помогал родителям в саду.

И вот, вернувшись, в первую очередь хочу поделиться некоторыми из фотографий, сделанных во время отпуска. смотреть фото...

Занятия тайцзицюань заставляют больше времени проводить на природе

Скольких серьёзных любителей тайцзи-цюань я только ни встречал, замечал практически у каждого особое трепетное отношение к окружающей природе. Ни один из них не оставит после себя мусор в лесу, ни один не рубанёт топором по стволу живого дерева. То ли только люди с повышенным чувством ответственности склонны заниматься Тайцзи, то ли это Тайцзи со временем меняет человека, позволяет ему интуитивно почувствовать боль срубленного дерева или тяжелую одышку изгаженной мусором поляны.

Ведь для человека, опирающегося в своей жизни на тайцзицюань, чистая природа – это ...продолжение

Древнейшая форма медитации

Один из древнейших способов медитации – это рыбалка. Рыбалка – это не только способ разнообразить свой стол вкусными блюдами, используя самый древний и самый честный способ добычи еды, но еще и возможность соединиться в одно целое с окружающей природой.

Сознание при этом сосредотачивается только на одном – на поплавке, и в ожидании клёва разум очищается от всяких мыслей и становится как зеркало. Этому также способствует окружающая зеркальная гладь утреннего пруда.

Посмотрите несколько фотографий, которые я сделал, когда был на рыбалке. смотреть фото...

Самоизгнание из райского сада

Когда этот тихоокеанский остров был обнаружен европейцами, на нём уже не осталось ни единого дерева. Из райского острова он стал просто каменистым куском земли.

После того как были вырублены все деревья, с острова смыло плодородную почву и начался голод. Зато жители острова, перед тем как вслед за деревьями почти полностью исчезнуть с его поверхности, высекли из камня и расставили по всему острову статуи огромной величины.

Многие люди ломают голову над тем, для чего предназначались эти статуи. Мне же всегда было ...продолжение