О тайцзи и о цюане

Занятия тайцзицюань для здоровья, боевых навыков и самосовершенствования.

тайцзи


Ода воде

Когда занимаешься тайцзи-цюань серьёзно и долго, начинаешь тоньше чувствовать многие простые, но одновременно скрытые истины этого мира. Например, замечаешь, что при чтении старых даосских трактатов понимаешь многое из сказанного в них – благодаря опыту Тайцзи. Эти книги мудрости становятся понятны, так как тайцзи позволяет человеку внутренне пережить те фундаментальные принципы, которые движут вселенной. Поэтому книги о Дао становятся для специалиста Тайцзи книгами о Тайцзи.

Я уже рассказывал об особой связи тайцзи-цюань с главной книгой даосизма – "Дао Дэ Дзин". А также ...продолжение

Тайцзицюань в камне

Сейчас в Китае, да и не только, наблюдается мода на парковые статуи, изображающие занимающихся тайцзи-цюань. Возможно, в сознании людей начинает формироваться крепкий образ, связывающий любителей тайцзи с парками, а возможно - такие произведения вдохновляют занимающихся на постоянные тренировки.

Так или иначе, это явление становится популярным и помогает распространяться тайцзи-цюань. Поэтому в моей статье я хочу сделать небольшой обзор данного вида искусства. ...продолжение

Аватар: Легенда об Аанге

Свежую и оригинальную идею – использовать боевые искусства как прообраз магии в фентэзийном мире – использовали авторы мультфильма "Аватар: Легенда об Аанге". Этот популярный мульт-сериал, состоящий из трёх сезонов, рассказывает об удивительном мире магов, четыре расы которых используют собственную магию: огня, воздуха, земли и воды.

Как я уже говорил, ...продолжение

Тайцзы в осеннюю пору

Пролетело жаркое (временами – даже слишком) лето. Лично мне занятия тайцзи рано утром в тени деревьев помогали лучше переносить зной.

Теперь наступает осень – пока тёплая и сухая. Занимающиеся тайцзи-цюань серьёзно – должны знать, как проводить свои тренировки в соответствии с временами года.

Вот что говорится в книге "Нэй Цзин" (трактат о внутреннем) об этом периоде: ...продолжение

Не устраивает, что занятия тайцзи далеко от дома?

В последнее время часто приходится слышать от людей, желающих заниматься тайцзи-цюань, что их не устраивает занятия в удалённой от их места жительства части города.

Я понимаю, что некоторые люди обленились ищут комфорта в своей жизни, но они совсем не учитывают реальности Тайцзи.

Дело в том, что хороших специалистов и школ тайцзи-цюань даже в современном Китае не так уж много, - и даже там люди, чтобы заниматься у хорошего учителя, бывает, годами ездят в другой город. В наших городах хороших специалистов по тайцзи-цюань можно ...продолжение

Только здоровье

Недавно во время нашей тренировки в парке к нам подошла пожилая женщина и поинтересовалась, что это мы делаем. Я ответил, что мы занимаемся тайцзи-цюань, и она спросила, что это даёт. Когда я объяснил ей, что тайцзи-цюань приносит здоровье и хорошее самочувствие, она задала вопрос: "А ещё что?".

Причём, прозвучало это так, будто здоровье не стоит того, чтобы как-то ради этого напрягаться. Самое интересное – что это произнесла пожилая женщина, в возрасте, когда здоровью нужно уделять максимальное внимание.

Я понимаю, когда такое спрашивают ...продолжение

Современное тайцзи

Искусство тайцзи-цюань только ищет своё место в современной культуре. Система, основы и методы которой были разработаны в глубочайшей древности, передавались от мастеров к ученикам тысячелетиями, изменяясь под требования времени, но сохраняя при этом своё ядро, дожили и получили новое дыхание в наше время.

Как изменится тайцзи-цюань, останется ли нетронутой его глубинная основа, или приживутся лишь поверхностные методы, как это случилось, например, во многих направлениях современной ...продолжение

Над тайцзунами шутят

В статье "Почему мы ценим тайцзицюань" я указывал на то, что для такой системы как тайцзи в западной культуре нет аналога. Именно поэтому непривычные занятия тайцзи-цюань воспринимаются некоторыми людьми со смехом и являются поводом для шуток.

Больше всего шутят, конечно же, над характерными медленными движениями, которые любители тайцзи-цюань совершают во время своих тренировок.

Лето пришло!

Любители заниматься тайцзи-цюань на природе после интересного и непредсказуемого весеннего периода имеют возможность испытать на себе всю мощь энергии лета.

Летний период – пора расцвета могучих сил организма, который получил уже необходимые витамины, и которому не нужно тратить много энергии на обогрев.

В главной книге китайской медицины "Нэй Цзин" (Трактат Желтого Императора о внутреннем) о летнем сезоне сказано следующее: ...продолжение

Занятия тайцзицюань заставляют больше времени проводить на природе

Скольких серьёзных любителей тайцзи-цюань я только ни встречал, замечал практически у каждого особое трепетное отношение к окружающей природе. Ни один из них не оставит после себя мусор в лесу, ни один не рубанёт топором по стволу живого дерева. То ли только люди с повышенным чувством ответственности склонны заниматься Тайцзи, то ли это Тайцзи со временем меняет человека, позволяет ему интуитивно почувствовать боль срубленного дерева или тяжелую одышку изгаженной мусором поляны.

Ведь для человека, опирающегося в своей жизни на тайцзицюань, чистая природа – это ...продолжение