О тайцзи и о цюане

Занятия тайцзицюань для здоровья, боевых навыков и самосовершенствования.

Принципы тайцзи


Статья о мастере У Цзяньцюане

На этом сайте я стараюсь писать о разных стилях тайцзицюань. Но ввиду того что сам я занимаюсь стилем У Цзяньцюаня, очень много статей в той или иной мере касаются стиля У.

Так как формирование этого стиля происходило в основном при непосредственном участии мастера У Цзяньцюаня и продолжалось при участии его прямых учеников, то в упоминаниях об этом мастере мы можем получить много материала для понимания особенностей стиля У.

Ранее я публиковал прекрасный перевод книги Чэнь Чженьмина и Ма Юэляна «Тайцзицюань У Цзяньцюаня», который любезно предоставлен Krok&Co. В книге представлены ...продолжение

Тайцзи в горах Уданшань

В этой статье я хочу порекомендовать вам к просмотру отличный фильм о Тайцзи, Дао, тайцзицюань, цигун, китайской медицине.

Эти девять получасовых серий цикла показывают взаимосвязь всех этих явлений.

В фильме просто и доступно объясняются многочисленные понятия, связанные с даосской культурой. Собраны отличные интервью с различными экспертами и мастерами. Много атмосферных съёмок живописных склонов горы Удан. ...читать далее, смотреть видео

Тайцзи-саньшоу Яна Синклейра

Обнаружил, что моя старая статья «Демонстрация тайцзицюань» пользуется высокой популярностью, и решил подробнее узнать о специалисте тайцзи, который проводит на видео такую яркую демонстрацию.

Этого парня зовут Ян Синклейр, он из Канады. Учился внутренним боевым искусствам у известного на западе мастера Лян Шоуюя, сейчас сам тренирует тайцзицюань.

Ознакомившись с некоторыми принципами его тренировок, я нашел их весьма интересными.

Ян постоянно испытывает себя и своих учеников на воздействие реальной ...читать далее, смотреть видео

Записки из Гонконга. О тренировках в школе

У меня колоссальное впечатление от того тайцзицюань, к которому я прикоснулся в Гонконге, от качества преподавания, от того что "получается на выходе" (делаю вывод, понаблюдав за тем, что являют собой инструктора).

Я примерно представлял, куда и к кому мы едем. Но реальность оказалась круче, чем я себе думал.

Большинство из этих впечатлений ещё не оформилось в чёткие мысли – на это понадобится время. Конечно же, мне хочется рассказать о наших тренировках в школе "Академии Ву" и о том, как ...читать далее, смотреть видео

Путь тайцзи

Когда-то давно, когда этот сайт содержал лишь пару статей, я выразил в краткой форме свои размышления о тайцзицюань как о реализации учения о тайцзи. Теперь я попытаюсь развить эту не простую, но важную для меня тему.

Когда обычный человек (не профессиональный боец) десятилетиями занимается боевыми искусствами вообще, и тайцзицюань в частности – к чему он стремится? Конечно, важно поддерживать здоровье, также интересен прикладной аспект, но я думаю, что есть и нечто другое. Это нечто часто называют ...продолжение

Дистанционное воздействие Линкун цзинь

Сегодня я хочу выразить своё отношение к теме, которая будоражит многие умы в среде занимающихся тайцзицюань. Это тема линкунцзинь.

В текущей статье я должен буду прибегнуть к посылам на мнение некоторых авторитетов и на их демонстрацию этого явления. При этом я могу выражать своё несогласие с некоторыми приведенными примерами. Прошу не воспринимать это как критику мастеров, что кстати запрещается правилами этого сайта. Я привожу здесь данные примеры, чтобы проиллюстрировать, на чём основывается моё личное мнение, а не для того, чтобы подвергнуть сомнению авторитет упомянутых мастеров.

Многие люди используют идеи линкун цзинь в качестве ...продолжение

Внимание к деталям

Недавно я разместил на сайте Клуба Ву тайцзицюань в Киеве статью о качестве выполнения формы.

В этой содержательной статье постарался привлечь внимание занимающихся тайцзицюань к важности деталей в занятии формой. На примере выдающихся мастеров тайцзицюань стиля Ву я показал, как точно выстроены их позиции, и как явно заметны несовершенства на фотографиях аматоров, которые игнорируют детали.

К сожалению, в наши дни не часто встречаются примеры серьёзного отношения к тайцзицюань, когда каждая ...читать далее, смотреть видео

Единая основа

Тайцзицюань – это динамичная структура, которая постоянно меняется и развивается. На протяжении столетий мастера добавляли свои особенности движений, отражающие их понимание тайцзи. Какие-то методы приживаются, какие-то отмирают.

Так, подобно потокам рек и ручьям, появляются стили, направления и каркасы тайцзи.

Неискушенному зрителю часто не удаётся увидеть общность техник, находящихся на разных исторических полюсах тайцзицюань. С опытом все направления начинают ...читать далее, смотреть видео

Меч тайцзи

Думаю, не ошибусь, если скажу, что самое популярное оружие в тайцзицюань – это меч-цзянь. Почти во всех известных мне направлениях тайцзи существует добротная форма с мечом.

Есть много факторов, почему это так, но сама форма и качество этого меча способствует усилению эффекта тайцзицюань.

Кованый клинок меча-цзянь помогает во время выполнения формы заострить сознание до режущего плотного состояния, благодаря чему внутреннее усилие ...продолжение

Синергия в тайцзицюань

В статье «Синергия в тайцзицюань» мы говорили о том, как важно изучать тайцзи во всей полноте методов, не кромсая на куски.

Часто у отечественных любителей тайцзицюань наблюдается отрицание одного или нескольких аспектов тайцзицюань. Особенно это касается прикладного и оздоровительного аспектов. Молодые энтузиасты тайцзи отрицают оздоровительный аспект, утверждая, что это профанация изначально боевого искусства. Некоторые люди постарше – наоборот, считают прикладной аспект чем-то ...продолжение