О тайцзи и о цюане

Занятия тайцзицюань для здоровья, боевых навыков и самосовершенствования.

Принципы тайцзи


Путь тайцзи

Когда-то давно, когда этот сайт содержал лишь пару статей, я выразил в краткой форме свои размышления о тайцзицюань как о реализации учения о тайцзи. Теперь я попытаюсь развить эту не простую, но важную для меня тему.

Когда обычный человек (не профессиональный боец) десятилетиями занимается боевыми искусствами вообще, и тайцзицюань в частности – к чему он стремится? Конечно, важно поддерживать здоровье, также интересен прикладной аспект, но я думаю, что есть и нечто другое. Это нечто часто называют ...продолжение

Дистанционное воздействие Линкун цзинь

Сегодня я хочу выразить своё отношение к теме, которая будоражит многие умы в среде занимающихся тайцзицюань. Это тема линкунцзинь.

В текущей статье я должен буду прибегнуть к посылам на мнение некоторых авторитетов и на их демонстрацию этого явления. При этом я могу выражать своё несогласие с некоторыми приведенными примерами. Прошу не воспринимать это как критику мастеров, что кстати запрещается правилами этого сайта. Я привожу здесь данные примеры, чтобы проиллюстрировать, на чём основывается моё личное мнение, а не для того, чтобы подвергнуть сомнению авторитет упомянутых мастеров.

Многие люди используют идеи линкун цзинь в качестве ...продолжение

Внимание к деталям

Недавно я разместил на сайте Клуба Ву тайцзицюань в Киеве статью о качестве выполнения формы.

В этой содержательной статье постарался привлечь внимание занимающихся тайцзицюань к важности деталей в занятии формой. На примере выдающихся мастеров тайцзицюань стиля Ву я показал, как точно выстроены их позиции, и как явно заметны несовершенства на фотографиях аматоров, которые игнорируют детали.

К сожалению, в наши дни не часто встречаются примеры серьёзного отношения к тайцзицюань, когда каждая ...читать далее, смотреть видео

Единая основа

Тайцзицюань – это динамичная структура, которая постоянно меняется и развивается. На протяжении столетий мастера добавляли свои особенности движений, отражающие их понимание тайцзи. Какие-то методы приживаются, какие-то отмирают.

Так, подобно потокам рек и ручьям, появляются стили, направления и каркасы тайцзи.

Неискушенному зрителю часто не удаётся увидеть общность техник, находящихся на разных исторических полюсах тайцзицюань. С опытом все направления начинают ...читать далее, смотреть видео

Меч тайцзи

Думаю, не ошибусь, если скажу, что самое популярное оружие в тайцзицюань – это меч-цзянь. Почти во всех известных мне направлениях тайцзи существует добротная форма с мечом.

Есть много факторов, почему это так, но сама форма и качество этого меча способствует усилению эффекта тайцзицюань.

Кованый клинок меча-цзянь помогает во время выполнения формы заострить сознание до режущего плотного состояния, благодаря чему внутреннее усилие ...продолжение

Синергия в тайцзицюань

В статье «Синергия в тайцзицюань» мы говорили о том, как важно изучать тайцзи во всей полноте методов, не кромсая на куски.

Часто у отечественных любителей тайцзицюань наблюдается отрицание одного или нескольких аспектов тайцзицюань. Особенно это касается прикладного и оздоровительного аспектов. Молодые энтузиасты тайцзи отрицают оздоровительный аспект, утверждая, что это профанация изначально боевого искусства. Некоторые люди постарше – наоборот, считают прикладной аспект чем-то ...продолжение

Тайцзицюань, спарринг с бойцом MMA

Время от времени появляется информация о том, что в некоторых школах и направлениях проводится работа по развитию «прикладной составляющей» тайцзицюань. Процесс этот непрост по многим причинам. Одна из причин – сложности изначальных условий применения тайцзицюань, о которых я писал в статье «Особенности тайцзицюань как боевого искусства».

Традиционно прикладному аспекту обучали в школах тайцзицюань после освоения других методов тренировки: «цзибэньгун», «форма», «туйшоу» и т.д. Такой подход требует ...читать далее, смотреть видео

Плод тайцзицюань

Когда-то один человек спросил меня о том, какой плод у тайцзицюань. Я тогда не нашелся с ответом: какой ещё плод – занимаюсь, получаю удовольствие от занятий. Но с тех пор я иногда возвращаюсь к этому вопросу: что именно даёт тайцзи из того, что не могут дать распространённые в наше время системы физического и ментального совершенствования?

Сегодня я бы ответил на тот вопрос так: плод тайцзицюань – это «ловкость». Это то, чего человек достигает. Ловкость (“лин” по кит.) понимается как в прикладном, так и в широком смыслах.

За счёт овладения телом, слияния тела и сознания в едином движении ...продолжение

Эмоции в тайцзицюань

В комментариях к прошлой статье о Брюсе Ли завсегдатай этого сайта под псевдонимом nikola затронул интересную тему: «Следует ли использовать эмоции во время занятий боевыми искусствами (в том числе и в тайцзицюань)?».

С одной стороны, в тайцзицюань принято соблюдать невозмутимость и покой, держать сознание подобным зеркалу – чтобы чутко реагировать на происходящее. И эмоции могут только помешать этому процессу.

Например, в книге Ван Чжанюаня «Секреты тайцзицюань. Стиль У» говорится: ...продолжение

Он проиграл

Что такое боевое искусство? Всем известно, что это навыки побеждать другого человека, или хотя бы умение защититься от нападения. Но мало кто хочет задумываться о другом аспекте боевых искусств – возможности быть побежденным.

В книге «Ван Цзунъюэ» сказано, что «Никто не знает тебя, ты знаешь всех» – эта фраза перекликается с цитатой из Сунь Цзы: ...читать далее, смотреть видео