О тайцзи и о цюане

Занятия тайцзицюань для здоровья, боевых навыков и самосовершенствования.

польза от тайцзи


Попробовать тайцзи

История этого короткого видео такова:

Группа занимающихся тайцзицюань нарабатывала выброс усилия (фа цзин) во дворе одного из китайских мегаполисов. Проходящий мимо мужичок полюбопытствовал, что это они тут делают.

Вероятно, его заинтересовало, что ребята не просто делали форму толпой – как это принято в группах тайцзи-фитнеса, распространённого нынче повсеместно – а тренировались более традиционным способом.

Человек захотел проверить на себе, как это работает. Смело подошел и ...читать далее, смотреть видео

С днём тайцзицюань и цигун!

Поздравляю всех читателей с Международным Днём Тайцзицюань и Цигун! Множество людей во всём мире отмечают это событие, занимаясь самостоятельно и в группах.

Сегодняшний день связывает воедино мировое сообщество людей, занимающихся этими древними искусствами.

Благодаря современным технологиям, мы можем наблюдать, как сегодня празднуют люди из разных групп тайцзи и цигун во всём мире. ...читать далее, смотреть видео

Горы, сёла или города

Интересный стереотип наблюдаю в сознании многих людей, когда речь заходит о тайцзи. Они искренне полагают, что лучший тайцзицюань практикуется в горных монастырях или глухих деревнях – якобы в максимальной секретности, вдали от посторонних глаз, так сказать.

Если и вы так считаете, то вынужден вас разочаровать: это не более чем миф.

Да, традиционно считается, что тайцзицюань был создан в горах Уданшань. По другой традиции – тайцзицюань был создан в секретной селухе. Но, тем не менее, если мы рассмотрим ...читать далее, смотреть видео

Мастер Хун Джи Тхиэнь

Вчера наткнулся на очень любопытное видео-интервью с мастером Хун Джи Тхиеном – и мне так понравилось, что спешу поделиться и с вами.

Мастер Хун не имеет прямого отношения к тайцзицюань, он представляет направление чоцзяо фанцзы цюань. Но те вопросы, которые Хун Джи Тхиэнь озвучивает в интервью, крайне актуальны и для тайцзи. А как он рассуждает о них – свидетельствует о том, что мастер Хун чрезвычайно здравомыслящий человек.

Из всех тем, затронутых в интервью, мне оказались близки: понимание ...читать далее, смотреть видео

Эпическая битва. Кто такой Вэй Лэй

Вот уже четвертая статья на тему столь волнующего события. Эта схватка представителей MMA и тайцзицюань реально всколыхнула общественность. В Китае многие обсуждают случившееся – и, конечно же, этот бой имел массу последствий.

В статье “Эпическая битва. Интервью с Сю Сяодуном” мы ознакомились с версией бойца MMA по поводу этого боя. Теперь, думаю, не лишним будет понять, кто же такой Вэй Лэй. И эта статья посвящена ему.

Я так понял, что существует интервью с Вэй Лэем – такое же как и ...читать далее, смотреть видео

Огонь внутри

Давненько я не писал тут о чём-нибудь экзотическом типа тайцзи на подиуме, или в качающейся лодке, в космосе, или с тяжелым чаном на голове. Ух, люблю такие забавные штуки yahoo

Я уже упоминал о своих тренировках на работе в статье “Там где ляжет корова”. Но я, можно сказать, офисный работник, а вот автор сегодняшнего видео обладает более романтической профессией и использует ее особенности по максимуму.

Он не просто выполняет тайцзицюань на работе, а и делает это ...читать далее, смотреть видео

Эпическая битва. Интервью с Сю Сяодуном

Сегодня я сделал перевод интервью с Сю Сяодуном, который продвигает в Китае направление MMA. Он отличился тем, что недавно за 10 секунд уложил некоего Вэй Лэя, представляющего стиль тайцзицюань собственной разработки под названием “Стиль грома”. Также я писал о последствиях этого события в статье "Эпическая битва. Страсти накаляются".

Я нахожу это интервью очень поучительным и отчасти согласен с Сю Сяодуном в его оценке состояния ...читать далее, смотреть видео

Соревновательное туйшоу

Когда-то, лет десять назад, увидев соревнования по туйшоу, я был крайне разочарован. На видео упитанные бюргеры, напрягаясь и трясясь, пытались выдавить друг дружку из круга. “Где тут тайцзи?” – подумал я и надолго решил для себя, что это какое-то недоразумение.

Тем не менее, спустя много лет, моё мнение о соревнованиях по туйшоу кардинально изменилось. Я получил некоторый опыт в туйшоу, в преподавании тайцзицюань, и вообще увидел состояние нашего тайцзи-комьюнити.

На сегодняшний день считаю, что ...читать далее, смотреть видео

Как найти мастера тайцзи

Мне приходит большое количество просьб о помощи в поиске мастера для обучения тайцзицюань. Согласен, это очень важный вопрос, и я стараюсь помогать в этом.

Моя помощь заключается в том, чтобы рассказать, руководствуясь собственным опытом, как это сделать проще. Но я не стану (и на это есть причины) указывать, куда конкретно вам нужно идти учиться – это вы должны для себя определить сами. Так, думаю, будет правильно.

На этом сайте огромное количество статей, прямо или косвенно касающихся данного вопроса. А сейчас я коротко пробегусь по тем моментам, которые касаются темы поиска учителя тайцзицюань. ...продолжение

Туйшоу мастеров

Одна девушка, которая недавно начала заниматься тайцзицюань, очень удивилась, когда я сказал ей, что мастера тайцзи в реальности не летают над деревьями, как в фильмах, и не бросают друг в друга горящие шары. Её лицо выражало недоверие – и я сильно подозреваю, что негативно повлиял на её мотивацию в постижении тайцзи.

Но я стараюсь говорить максимально честно, и часто наталкиваюсь на недовольство верующих верящих в различные небылицы людей. Например, моя статья о линкунцзин вызвала много недовольных комментариев и возмущённых сообщений в мой адрес.

Когда я нахожу какое-нибудь видео, которое демонстрирует ...читать далее, смотреть видео