Это очень странный предмет, который является важным атрибутом даосизма. Называется он что-то типа «метёлка из лошадиного хвоста». Я слышал байку о том, что эту штуку изначально использовали даосы, отгоняя им назойливых насекомых во время медитаций.

Позже этот предмет стал ритуальным, его использовали для даосской магии: отгоняли злых духов, чистили помещения, отводили вредоносную энергию.

Ещё позже эту экзотичную мухобойку стали использовать как ...продолжение

Интерес властьимущих к тайцзи-цюань – довольно странная штука.

Мао Дзедун, Хо Шимин и многие другие азиатские политические деятели занимались тайцзи. Если поднять историю развития тайцзи-цюань, то можно вспомнить, что у Ян Лучаня и его сыновей обучались многие представители императорской семьи.

В статье «Чёртово колесо» я приводил пример интереса к тайцзи у влиятельных советских аппаратчиков. Возможно, сильных мира сего привлекает ориентированность занятий тайцзи-цюань на достижение долголетия.

В прошлом месяце виртуальный мир тайцзи облетела новость ...продолжение

Хочу поделиться с вами красивым фильмом, в котором показаны фрагменты занятий группы тайцзи-цюань семьи Ян в пекинском парке.

Люди приходят на занятия, чтобы вместе потренироваться, получить наставления у мастера. В группе – в основном люди среднего возраста, есть также пожилые и молодые ученики.

Мастер Цуй Чжунсань (Cui Zhongsan) рассказывает о том, что обучился тайцзи у своего деда. Описывает некоторые особенности своей ветви тайцзи.

Видно, с каким рвением группа ...продолжение

Мы все слышали, что тайцзи-цюань – это очень древняя система, уходящая корнями в далёкое прошлое. Логично будет предположить, что в древности тайцзи по своей форме отличалось от того, которым занимаются сейчас.

Многие мастера (например, Ву Тунань) являются одновременно и историками тайцзи: пытаются отыскать упоминания о тайцзи-цюань в антикварной литературе, понять, как появилось и передавалось это искусство.

Сегодня мы знаем, что у доисторического тайцзи были и другие ...продолжение

В статье «Тайцзи в боксёрских перчатках» я привел в пример видео-ролик, на котором мастер тайцзи демонстрирует учебный поединок по правилам Саньда со своим подопечным. В ролике мастер показывает возможности применения навыков тайцзи-цюань в спортивном состязании, когда боец выступает с боксёрскими перчатками на руках.

Сразу же в комментариях начались высказывания, что «это не тайцзи». Поэтому хочу более подробно рассказать о мастере с видео, которого зовут Тянь Цзиньлун ...продолжение

В конце статьи «Воинам тайцзи» я говорил, что, несмотря на моё отрицательное отношение к тайцзи как к чисто прикладной системе, буду болеть за того героя, который рискнёт отстаивать честь тайцзи-цюань на соревнованиях по смешанным единоборствам (MMA).

Но героев таких пока не видать. Больше – теоретических бойцов от тайцзи.

Некоторые такие воины уверяют, что тайцзи-цюань невозможно модифицировать под современные правила единоборств. Что тайцзи в боксёрских перчатках превращается в ...продолжение

Полное название этой книги мастера У Тунаня – «Тайцзицюань. Научно изложенное национальное боевое искусство».

На днях получил ее от друга в подарок. В ней содержится перевод с китайского одноимённой книги, которая вышла в Китае в 1928 году. Этот перевод составляет примерно половину книги, в другой половине опубликованы другие переводы автора. Все переведённые статьи касаются направления Ву (У) тайцзи-цюань.

Я особо рекомендовал бы эту книгу любителям истории тайцзи-цюань – тут Ву Тунань сделал нам огромный подарок. Основной акцент делается на так называемый «неченьский» вариант истории, который ведёт происхождение этого искусства от ...продолжение

Исследуя историю тайцзи, интересуясь легендами и историями из жизни старых мастеров, я всё же в какой-то момент начал понимать: тайцзи-цюань, родившись в древнем Китае, уже давно не только китайское искусство, и уж подавно – не средневековое.

Тайцзи-цюань уже вышел за пределы Китая и стал международным и межнациональным, хотя некоторым любителям экзотики это и не нравится. Также часто встречаю у отечественных любителей тайцзи мнение, что, мол, тайцзи-цюань уже не тот, что был ...продолжение

Когда я заглядываю в учебники по физической культуре, в фильмы по различным западным видам гимнастики, часто вижу там наборы однотипных упражнений, которые нужно повторять некоторое количество подходов. При всей эффективности и научности, у такой стратегии есть очень большой недостаток – скука.

Человек, который практикует такие виды физкультуры, должен постоянно заставлять себя делать эти движения. Чтобы заниматься так на протяжении многих лет, людям приходится постоянно ...продолжение

Это интересное видео, где мастер Вон Юкхон выполняет форму тайцзи синхронно со своей внучкой. Пожилой мастер и ребёнок демонстрируют каждый свою манеру исполнения, которые выражают их опыт и возрастные особенности.

Можно увидеть, что старый мастер в полной мере контролирует свои движения, мысли и энергию. Это позволяет ему рационально использовать свои уменьшающиеся с возрастом силы. Такой контроль помогает мастеру продлить своё активное долголетие.

Девочка, напротив, демонстрирует ...читать далее, смотреть видео