Теоретические аспекты тайцзи-цюань и цигун появились в глубокой древности. Многие из этих аспектов претерпевали изменения в ходе развития – и, смешиваясь друг с другом, образовывали новые теории.

С доисторических времён китайское общество ценило долгую, здоровую жизнь. Многие группы и поколения врачей, монахов и мирян-мастеров развивали и реализовывали на практике те идеи, которые дошли до нас в виде теорий тайцзицюань и цигун.

Сегодня не просто разобраться во всех ...продолжение

На каком-то глубинном уровне люди привыкли, что в мире нужно всё брать борьбой, или бороться хотя бы для того чтобы сохранить что-то себе. Борьба заложена в подсознание, в приобретённые рефлексы, борьба не даёт нам расслабиться, даже если мы этого очень захотим. Так нас научила жизнь.

В тайцзи туйшоу очень ярко проявляются эти наши качества: как только два человека приближаются друг к другу, внутри у них начинается подготовка к борьбе, вместо туйшоу происходит пихание двух скованных тел. Участники сего действа с удивлением осознают, что ...продолжение

В самом конце шуточной статьи «Совсем обленились» я говорил о том, что тайцзицюань может быть очень хорош для реабилитации выздоравливающих и поддержки здоровья людей с ограниченными возможностями. Для этого создаются разновидности тайцзицюань, адаптированные к специальным возможностям.

Сегодня я хочу рассказать (и показать видео) об одной из таких адаптаций от мастеров ...Читать далее и смотреть видео

В современном тайцзицюань существует множество вариаций форм, используется большое количество оружия (порой весьма экзотического). Часто любители тайцзицюань увлекаются погоней за изучением этих многочисленных комплексов.

Выучил движения формы – давай изучать форму с мечом, быстренько выучил и её – скорее осваивать форму с саблей, на очереди – копьё, затем веер. Так и год пролетел . Закончились движения стиля Ян? Не беда: есть ещё Чень, Ву, Хао и Сунь – на каждый по полгодика, и готово.

Такая спешка – не что иное, как ...продолжение

На островах Меланезии развился очень любопытный религиозный культ, который называется карго-культ. Местные аборигены строят из кокосовых пальм и соломы копии взлётно-посадочных полос и аэропортов – с целью привлечь самолёты (считающиеся транспортным средством духов предков), чтобы те доставили «волшебные» товары, как у представителей западного общества.

Этот культ возник во время взаимодействия двух различных цивилизаций. Он родился из неготовности понимания ...продолжение

В статье «Будь в контакте» я писал о том, как важны для обучения тайцзицюань занятия туйшоу (толкающими руками) с мастером.

В продолжении этой статьи – «Будь в контакте – 2» – на видео можно посмотреть, как мастер обучает тайцзи ученика при помощи туйшоу. В моём понимании нет другого пути овладения внутренними аспектами тайцзицюань.

Недавно на тренировке у своего мастера (об этом занятии можно прочесть на сайте школы тайцзицюань в Киеве) я снял небольшое видео, где показаны ...Читать далее, смотреть видео

Интересный рекламный ролик компании Ownonly, которая занимается модной одеждой.

На видео практик тайцзицюань Арманд Бобо выполняет движения тайцзи под классическую музыку, попеременно: то в модном костюме, то в китайском наряде. Я так понимаю, авторы видео этим хотели сказать: наши костюмы настолько комфортны, что в них можно свободно заниматься тайцзи.

Всё меняется: чёрное и белое, инь и ян. И в фильме, и в тайцзицюань. Наслаждайтесь. Смотреть видео...

Замечаю в последнее время, что некоторые новички, начиная изучать форму тайцзицюань, сетуют на то, что она такая длинная, и «когда же мы её наконец-то выучим ». Эта спешка вызвана желанием быстро получить результат.

Не знаю, откуда такой поверхностный взгляд на тайцзи берётся у людей. Возможно, эти тенденции диктует современный мир, и желание получить быстрый результат, а затем бежать дальше – это то, чего хочет большинство. Но восток тайцзицюань – дело тонкое, и с таким подходом люди очень быстро получат ...продолжение

Мастер Лю Пэйлин (Liu Pai Lin), проживший 93 года (1907-2000), учился Ян тайцзицюань у мастера Ян Чэнфу, и у его ученика Джан Цинлина (Zhang Qin Ling), который также учился тайцзи у Ян Цзяньхоу.

Лю Пэйлин происходил из семьи, где почитали и исследовали даосские методы. Его двоюродный дед Лю Юэнпу был прославленным знатоком Яншен и Внутренней алхимии. Под руководством такого опытного мастера Лю Пэйлин изучал даосские методы продления жизни.

В 1975 году, спасаясь от кошмаров войны в Китае, Лю Пэйлин переехал в Бразилию в город Сан-Паулу, где ...продолжение

Буквально на днях посмотрел короткий, но очень яркий фильм «Обнимая тигра» (Embracing the Tiger), которым спешу поделиться с вами.

Несмотря на свою краткость, фильм очень целостный и экспрессивный. Динамичная смена различных стилей китайских боевых искусств, среди которых много тайцзицюань Чень, первоклассное выполнение таолу прямо на улицах и площадях китайских городов — всё это сопровождается стремительно меняющейся музыкой. Море эмоций сжато в полторы минуты видео. Смотреть видео...