Мастер Лю Пэйлин (Liu Pai Lin), проживший 93 года (1907-2000), учился Ян тайцзицюань у мастера Ян Чэнфу, и у его ученика Джан Цинлина (Zhang Qin Ling), который также учился тайцзи у Ян Цзяньхоу.

Лю Пэйлин происходил из семьи, где почитали и исследовали даосские методы. Его двоюродный дед Лю Юэнпу был прославленным знатоком Яншен и Внутренней алхимии. Под руководством такого опытного мастера Лю Пэйлин изучал даосские методы продления жизни.

В 1975 году, спасаясь от кошмаров войны в Китае, Лю Пэйлин переехал в Бразилию в город Сан-Паулу, где ...продолжение

Буквально на днях посмотрел короткий, но очень яркий фильм «Обнимая тигра» (Embracing the Tiger), которым спешу поделиться с вами.

Несмотря на свою краткость, фильм очень целостный и экспрессивный. Динамичная смена различных стилей китайских боевых искусств, среди которых много тайцзицюань Чень, первоклассное выполнение таолу прямо на улицах и площадях китайских городов — всё это сопровождается стремительно меняющейся музыкой. Море эмоций сжато в полторы минуты видео. Смотреть видео...

При помощи этой статьи я хочу попробовать описать мои ощущения от занятий тайцзицюань в процессе обучения.

Это прозвучит интригующе, но я нигде не читал и не слышал о подобном в книгах по тайцзицюань. Но эти ощущения очень сильные и хорошо характеризуют то, чему я обучаюсь на протяжении многих лет. Попробую описать их так, как позволит мне мой скромный слог.

Перед тем как начать заниматься тайцзи, я представлял, что нужно ...продолжение

Это сейчас мы все грамотные и знаем, что физкультура – это полезно. А представьте, что знали об этом простые люди тысячу лет назад, например, в древнем Китае. Живёт себе человек, живёт, а потом – взял и заболел. Что думали тогда об этом? Думали, что злой дух напал на него, или так записана судьба человека в небесной книге.

Но в те времена появлялись сообразительные люди, которые умели наблюдать и анализировать увиденное. И эти люди начали замечать, что далеко не все болезни вызваны злыми духами, а часто происходят из-за ...продолжение

Правда, очень любопытно посмотреть, как применяется тайцзицюань в бою? Но, к сожалению, очень мало мастеров хотят или могут продемонстрировать такое публично.

В фильме из статьи «Фильм Kung Fu Quest: Tai Chi» мы видели, как применяется тайцзи-цюань в школах Чень тайцзи и Ву тайцзи. В статье «Тайцзи в боксёрских перчатках» тоже можно увидеть некоторые интересные способы использования тайцзи на ринге. Также в статье «Тайцзи VS тайский бокс» есть запись соревнований представителей школы Чень против тайского бокса. И хотя по этим состязаниям ...читать далее, смотреть видео

Порой археологические находки позволяют почерпнуть знания и исследователям физкультуры древнего цигун и яншен. Об одном из таких случаев я уже рассказывал в статье «Древняя форма чжень цзю».

Сегодня я поведаю вам ещё об одной интересной находке.

В 1972 году в восточном пригороде города Чанша строители решили вырыть подвальное помещение. Но получилось, что отрыли то, что позже стали называть одним из самых выдающихся ...продолжение

Совсем недавно я описывал 5 самых распространённых стилей тайцзицюань. Вот эти статьи: о Ян тайцзицюань, о Чень и Ву тайцзицюань, о У-Хао и Сунь тайцзицюань.

Но, кроме этих направлений, существует множество не столь популярных, но не менее интересных стилей. О них я тоже хотел бы вам поведать. Сегодняшняя статья – об одном из таких стилей.

В провинции Хэнань в селе деревеньке Джао Бао распространён стиль тайцзи-цюань, изначально практикуемый в этой деревне. Так как деревенька Джао Бао находится рядышком с деревенькой Чень, ченьцы утверждают ...читать далее, смотреть видео

В древнем цигун существовали методы, когда тело практика оставалось неподвижным долгое время. Для этого применялись различные положения тела: сидя, стоя и лёжа.

Мастера, практикующие эти методы, замечали, что спустя некоторое время тело получало силу, здоровье улучшалось. Поэтому стали считать, что подобная практика «собирает и накапливает Ци».

Сегодня эти упражнения в качестве отдельных методов входят в тренировку как тайцзицюань и цигун, так и во многие другие направления боевых искусств – такие как шаолинь, синъи и т.д. В современном виде они известны под названиями ...продолжение

В продолжение серии о долгожителях в тайцзи (предыдущие части: Долгожительство в тайцзи - 1, Долгожительство в тайцзи - 2) мы поговорим о мастере Фу Чжунвене – ученике знаменитого мастера Ян Чэнфу, у которого он занимался более двадцати лет.

Фу Чжунвень – один из ярчайших представителей тайцзи-цюань семьи Ян, прожил 91 год (1903-1994), практикуя тайцзи-цюань большую часть своей жизни (с 9-ти лет).

Знаменит мастер Фу своим трудолюбивым подходом к тренировкам. Он практиковал и обучал своих учеников такому правилу: ...продолжение

Хочу поделиться с вами находкой красивого трейлера документального фильма «Открывая Дао».

В фильме очень много тайцзи-цюань, даосизма и прекрасных пейзажей. Всё это смачно снято и приправлено красивой китайской музыкой.

Мастера Дао и Тайцзи делятся своими мыслями об этих древних учениях, что тесно переплетаются друг с другом.

Смотрим трейлер, ждём фильм. Смотреть видео