На днях исполнилось 90 лет Мэгги Ньюман – ученице мастера Чень Манцина, который одним из первых преподавал тайцзицюань американцам. Его ветвь – результат многолетней работы и понимания Чень Манцином тайцзи семьи Ян, который он изучил у Ян Чэнфу.

Популярность этого направления на Западе огромна. Одна из первых учениц Чень Манцина – Мэгги Ньюман – сама воспитала многих отличных учеников, преданных этой линии тайцзи-цюань.

Поздравляем Мегги с Днём Рождения, желаем ей крепкого здоровья и глубокого понимания Тайцзи!

Посмотрите еще несколько предыдущих статей о долгожителях в тайцзи: ...продолжение

В статье «Великий предел терпения» я, в качестве примера того что тайцзи-цюань может быть трудным для изучения, приводил видео так называемой «низкой формы» семьи Ян линии Ян Баньхоу.

В тайцзи семьи Ву тоже есть варианты выполнения «низкого каркаса». На этом интересном видео показан один из вариантов – очень, на мой взгляд, интересный. Для исполнения «под столом» такая манера, конечно, не годится, но для развития навыков, что даёт «низкая форма», очень ...продолжение

Хочу поделиться с вами находкой красивого трейлера документального фильма «Открывая Дао».

В фильме очень много тайцзи-цюань, даосизма и прекрасных пейзажей. Всё это смачно снято и приправлено красивой китайской музыкой.

Мастера Дао и Тайцзи делятся своими мыслями об этих древних учениях, что тесно переплетаются друг с другом.

Смотрим трейлер, ждём фильм. Смотреть видео

Вчера целый день был ливень, и я так и не решился выйти на улицу, чтобы позаниматься тайцзи-цюань.

Гипотетически, конечно, тайцзи-цюань можно заниматься на улице в любую погоду. Но когда за окном льёт как из ведра, я предпочитаю провести тренировку в домашних условиях.

Сильный ветер и дождь лично для меня часто являются важными препятствиями для тренировки на открытом воздухе, но это не значит, что все должны делать точно так же.

Если чувствуешь желание ...продолжение

Поздравляю всех любителей тайцзи-цюань с Международным днём тайцзи и цигун!

Желаю вам могучего здоровья, сил на пути к мастерству, и помнить, что за кажущейся простотой тайзцзи-цюань лежит глубинный слой мудрости, знаний и умений!

Предлагаю вам посмотреть видео с фрагментами празднования Дня тайцзи и цигун в разных уголках мира. ...продолжение

Об этом написано везде и очень много, но часто – как-то размыто и разобщено. Многие начинающие ломают голову: «Что это за стиль я только что посмотрел на видео?»

Поэтому я задумал написать статью, в которой простыми словами и видео-примерами попробую обобщить информацию – достаточную, чтобы определять манеру того или иного стиля тайцзи-цюань.

Буду описывать направления тайцзи по убыванию популярности их в мире. ...читать далее, смотреть видео

Впоследнее время ко мне часто обращаются с просьбами оценить того или иного мастера тайцзи-цюань с видео-ролика. Вопрос звучит примерно так: «Этот мастер крут или так себе?», или «Признаёшь ли ты мастерство этого мастера?».

Дело в том, что я не считаю себя экспертом настолько, чтобы судить о мастерстве других. А особенно – людей, заслуживших право называться мастерами, добившихся признания у какой-то группы поклонников. И уж тем более – оценивать, просматривая видео. Ведь тайцзи – это искусство внутреннего движения, которое очень непросто передать через видео.

Единственное, что я могу ...продолжение

Это очень странный предмет, который является важным атрибутом даосизма. Называется он что-то типа «метёлка из лошадиного хвоста». Я слышал байку о том, что эту штуку изначально использовали даосы, отгоняя им назойливых насекомых во время медитаций.

Позже этот предмет стал ритуальным, его использовали для даосской магии: отгоняли злых духов, чистили помещения, отводили вредоносную энергию.

Ещё позже эту экзотичную мухобойку стали использовать как ...продолжение

Интерес властьимущих к тайцзи-цюань – довольно странная штука.

Мао Дзедун, Хо Шимин и многие другие азиатские политические деятели занимались тайцзи. Если поднять историю развития тайцзи-цюань, то можно вспомнить, что у Ян Лучаня и его сыновей обучались многие представители императорской семьи.

В статье «Чёртово колесо» я приводил пример интереса к тайцзи у влиятельных советских аппаратчиков. Возможно, сильных мира сего привлекает ориентированность занятий тайцзи-цюань на достижение долголетия.

В прошлом месяце виртуальный мир тайцзи облетела новость ...продолжение

Сегодня хочу продолжить тему, начатую мной в статье «Долгожительство в тайцзи».

Речь шла о том, что многие люди, которые усердно занимались тайцзи-цюань, достигли долголетия (90+ лет). Причём долгожителями становились не только известные мастера (такие как Ма Юэлян и Ву Тунань), но и люди, о которых знают лишь в узких кругах поклонников тайцзи-цюань (например, Хан Южен, Тони Вэй).

В этой статье я расскажу о долгожителе тайцзи-цюань не китайского происхождения. София Делза (Sophia Delza) (1903-1996) – танцор, которая изучала тайцзи-цюань семьи Ву у ...продолжение