О тайцзи и о цюане

Занятия тайцзицюань для здоровья, боевых навыков и самосовершенствования.

таолу


Меч тайцзи

Думаю, не ошибусь, если скажу, что самое популярное оружие в тайцзицюань – это меч-цзянь. Почти во всех известных мне направлениях тайцзи существует добротная форма с мечом.

Есть много факторов, почему это так, но сама форма и качество этого меча способствует усилению эффекта тайцзицюань.

Кованый клинок меча-цзянь помогает во время выполнения формы заострить сознание до режущего плотного состояния, благодаря чему внутреннее усилие ...продолжение

Долгожительство в тайцзи. Сюн Янхо

Мастер Сюн Янхо (1886-1984) — ученик Ян Шаохоу, родился в семье военных, с детства изучал различные боевые искусства. Возмужав, Сюн Янхо тоже стал военным в Националистической Армии Китая.

У мастера Ян Шаохоу изучал тайцзицюань более тринадцати лет, входил в круг его ближайших учеников.

После победы коммунистов он переехал на Тайвань в 1949 г., где обучил Ян тайцзицюань много учеников.

Прожил долгую жизнь в 98 лет. ...читать далее, смотреть видео

Тайцзицюань в горах

В статье «Силы природы» я писал об удивительной загадочной связи занятий тайцзицюань и первозданной природы. Сегодня я хочу поделиться с вами небольшим красивым фильмом – который, надеюсь, вдохновит вас на тренировки под куполом неба.

Это фильм об Эли Гордоне – любителе тайцзицюань, который поднимается высоко в горы и там выполняет (в немного чудной манере) формы тайцзи.

Кадры, показанные в фильме, пленят атмосферностью, незагрязнённой первозданностью и ...читать далее, смотреть видео

Экзотические стили тайцзи. Стиль Ен

На самом деле, Ен – примерно так по-кантонски произносится Ян.

То есть, Стиль Ен – это ветвь тайцзицюань стиля Ян, которая распространилась на юге Китая (Гонконг) и местами приобрела некие колоритные региональные черты.

Иногда манера некоторых демонстрантов направления Ен не сильно отличается от привычных нам демонстраций мейнстримного Ян, но временами попадаются оригинальные образцы исполнения, после просмотра которых невольно задаёшь себе вопрос: «А Ян ли это?».

На следующем видео ...читать далее, смотреть видео

Низкая форма линии Ян Баньхоу

Сегодня хочу порадовать вас созерцанием жемчужины тайцзицюань – низкой формы тайцзицюань стиля Ян.

Я писал об этой форме в статье «Великий предел терпения», где есть небольшое видео с демонстрацией кусочка низкой формы Ян Баньхоу.

В этой статье размещаю видео, на котором молодой представитель тайцзицюань линии Ян Баньхоу делает все части формы. Здесь хорошо видны детали низких перемещений, как работают перемены «пустого» и «полного». Смотреть видео

Ян Ютин, мастер тайцзицюань направления Ву

Ян Ютин (1887-1982) – знаменитый мастер тайцзицюань направления Ву – прожил долгую активную жизнь в 95 лет.

Мастер Ян Ютин с самого детства (с 9-ти лет) занимался различными боевыми искусствами.

В 1916 году он начал изучать тайцзицюань Ву у знаменитого мастера Ван Маочжая. Благодаря многолетним упорным тренировкам Ян Ютин стал приемником Ван Маочжая и возглавил пекинское направление Ву.

Преподавательский опыт у Ян Ютина в целом составляет около 70 лет. За это время у него обучалось несколько тысяч человек. Самые знаменитые ...читать далее, смотреть видео

Книга Сюй Чжии «Тайцзицюань стиля У»

Когда я впервые читал эту книгу, лет десять назад, она показалась мне скучной и сухой: там не было историй о том, как старые мастера одним движением руки отбрасывали врагов прочь, не рассказывалось мифов о тайцзи, о том, какой стиль круче. В общем, не было столь милой для сердца начинающих тайцзицюаньцев экзотики.

Теперь, спустя многие годы, я снова открыл книгу – и понял: в книге описано то, что мне интересно на этапе, на котором нахожусь. Я немного писал об этом в статье «Доказательное тайцзи». Также приводил ссылку из книги в статье «Размышление об энергии». Думаю, что буду часто ссылаться на эту книгу в своих размышлениях о тайцзицюань здесь на сайте.

Сюй Чжии – один из близких учеников У Цзяньцюаня, выдающегося мастера тайцзицюань семьи Ву (У). Идеи, раскрытые в книге, ...продолжение

Джет Ли обучает тайцзицюань

Когда-то в статье «Тайцзи со звёздами» я представил видео, где кинозвезда Джет Ли и китайский миллиардер Джек Ма анонсировали открытие своей школы тайцзицюань, которую назвали «школа тайцзи Ма и Ли».

В комментариях я положительно отзывался об этом событии, так как столь знаменитые личности могут привлечь внимание огромного количества людей к занятиям тайцзицюань.

Недавно я узнал, что под управлением Джета Ли вышла ...читать далее, смотреть видео

Наследным принцам Зазеркалья

Однажды пришел к нам на тренировку по тайцзицюань в Киеве парень, странный на вид такой парень. Стрижка – горшок, усы галльские – свисают ниже подбородка. Я подумал: «Модный может какой парень, разная мода сейчас бывает».

А в руках у парня сверток какой-то. Тоже как-то подозрительно.

Ну, началась тренировка, прошла разминка – я говорю парню, что ему предстоит сделать. Начали все вместе выполнять форму. Смотрю, а этот парняга забил на мои советы и рекомендации, вынул из своего свёртка ...продолжение

Эмоции в тайцзицюань

В комментариях к прошлой статье о Брюсе Ли завсегдатай этого сайта под псевдонимом nikola затронул интересную тему: «Следует ли использовать эмоции во время занятий боевыми искусствами (в том числе и в тайцзицюань)?».

С одной стороны, в тайцзицюань принято соблюдать невозмутимость и покой, держать сознание подобным зеркалу – чтобы чутко реагировать на происходящее. И эмоции могут только помешать этому процессу.

Например, в книге Ван Чжанюаня «Секреты тайцзицюань. Стиль У» говорится: ...продолжение